ประจำเดือนมาวันที่ 29 ม.ค. และวันที่ 1 ก.พ. ก็มีอาการเจ็บเต้านม ตอนนี้ก็ยังเจ็บอยู่ เป็นเพราะอะไรได้บ้าง

สวัสดีครับ คุณ Nutt

อาการเจ็บเต้านมที่สัมพันธ์กับประจําเดือน  เป็นอาการปวดเต้านมที่พบในผู้หญิงได้มากที่สุด มักเกิดขึ้นในช่วงไข่ตกหรือช่วงมีประจำเดือนของทุก ๆ เดือน เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย ที่มีการปรับขึ้นในรอบเดือน ซึ่งถือเป็นเรื่องที่พบได้ครับ และอาการก็จะค่อยๆ ดีขึ้น หลังมีประจำเดือนและหมดไป เพราะช่วงนั้น ระดับฮอร์โมนเพศหญิงก็จะค่อยๆลดลงครับ

อาการเจ็บเต้านมส่วนใหญ่จะหายได้เอง จึงมักไม่ต้องเข้ารับการรักษา แต่หากมีอาการปวดมากก็สามารถบรรเทาอาการเบื้องต้นได้ด้วยการประคบร้อนหรือประคบเย็นบริเวณเต้านม หลีกเลี่ยงความวิตกกังวล จำกัดเครื่องดื่มคาเฟอีนในปริมาณที่พอดี หรือรับประทานยาแก้ปวด เช่น ยาพาราเซตามอล 

อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรงมากขึ้นหรือเป็นเรื้อรังนานมากกว่า 2-3 สัปดาห์ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาครับ