สวัสดีค่ะ คุณ wawa778,
หากประจำเดือนมาเลยกำหนดที่คาดการณ์ไว้เพียง 3 วัน ก็ถือว่าไม่ได้ผิดปกติอะไร และหากมีเลือดออกมานานรวม 5 วัน ก็ถือว่าปกติดี แม้จะมีปริมาณไม่มากค่ะ และเป็นการแสดงว่าไม่ได้มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นจากการมีเพศสัมพันธ์ในวันที่ 25 มี.ค. ค่ะ นอกจากนี้ หากได้ตรวจหาการตั้งครรภ์ดูแล้ว พบขึ้นเพียง 1 ขีด ก็แสดงว่าไม่ได้มีการตั้งครรภ์แต่อย่างใด
ดังนั้น อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอมที่เกิดขึ้น จึงไม่ได้เกิดจากการตั้งครรภ์ แต่เกิดจากสาเหตุ เช่น อาหารเป็นพิษ กระเพาะอาหารอักเสบ ผลข้างเคียงจากการทานยาบางชนิด การมีความเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ เป็นต้น ในเบื้องต้น ควรจิบน้ำเปล่าบ่อยๆ เลือกทานเฉพาะอาหารอ่อน อาหารที่ย่อยง่าย ไม่ทานอาหารรสจัด ไม่ดื่มชา กาแฟ แอลกอฮอล์ เป็นต้น และควรพักผ่อนให้เพียงพอ อาการก็น่าจะค่อยดีขึ้นจนหายไปเองค่ะ แต่หากมีอาการอาเจียนมากตามมา ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษาค่ะ