เครียดจากการทะเลาะกับแฟน อยากปรึกษาเพื่อแก้ไขปัญหา

 สวัสดีค่ะคุณ Sorrawit

การทะเลาะหรือมีเรื่องข้องใจกับแฟนนั้น แนะนำเรื่องการเปิดใจพูดคุยแก้ไขปัญหาด้วยกันทั้งสองฝ่าย

โดยหากยังมีปัญหาเป็นเรื้อรัง ทำให้เกิดความเครียดเรื้อรัง อาจส่งผลต่อสภาพจิตใจและร่างกาย ทำให้เสี่ยงต่อการมีภาวะซึมเศร้า การไม่มีสมาธิในการทำงานได้

ดังนั้นถ้าเกิดมีปัญหาทางจิตใจและร่างกายดังกล่าวมา อาจจะพบจิตแพทย์เพื่อประเมินสภาพจิตเบื้องต้น และเข้ารับการบำบัดเรื่องความสัมพันธ์โดยมีแพทย์เป็นผู้ช่วยเหลือต่อไป