ปวดท้องน้อยเวลาที่เเขม่วและเกร็ง ชอบกลั้นอุจจาระด้วย เกิดจากอะไร

สวัสดีค่ะคุณNrap Siraw

อาการปวดท้องน้อยเวลาแขม่วหรือเกร็งดังกล่าวมานั้น มีได้หลายสาเหตุ เช่นเป็นสาเหตุจากกล้ามเนื้อหน้าท้องตึงตัวจากการใช้งาน ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อย หรือเป็นสาเหตุจากทางเดินอาหาร เช่นลำไส้อักเสบหรืออุดตัน ลำไส้แปรปรวนซึ่งมักเป็นเรื้อรัง สัมพันธ์กับการขับถ่าย คือพอได้ถ่าจะดีขึ้นอย่างชัดเจน หรือเกิดจากกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มักเกิดในเพศหญิงที่ชอบกลั้นปัสสาวะ หรือเป็นจากการมีอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานอักเสบ อาจมีไข้หรือตกขาวผิดปกติด้วยได้

อาการปวดท้องนั้น สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยการรับประทานยาแก้ปวดถ้าปวดมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ระวังการกระทบกระแทก งดยกของหนักๆ ไม่กลั้นอุจจาระหรือปัสสาวะนานๆ ถ้ารู้สึกปวดให้รีบไปเข้าห้องน้ำทันที ดื่มน้ำมากๆ รับประทานอาหารที่มีกากใยสูงเพื่อป้องกันการท้องผูก ปวดเบ่งอุจจาระแล้วก็ถ่ายไม่ออกตามมาได้

ควรไปพบแพทย์ถ้าอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ปรับพฤติกรรมแล้วยังไม่ทุเลา ปวดจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน