คนตั้งครรภ์สามารถกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้ไหม

 สวัสดีค่ะคุณSunisa MiiNi

ในคนที่ตั้งครรภ์นั้น อาจจะต้องระวังเรื่องการใช้ยารวมไปถึงอาหารเสริมหลายๆชนิด ที่อาจจะไปมีผลต่อการตั้งครรภ์ หรือต่อการสร้างอวัยวะในทารกได้

ซึ่งน้ำมะพร้าวสกัดเย็นนั้น ไม่เคยมีรายงานว่าเป็นสารที่มีอันตรายต่อการตั้งครรภ์หรือทารกอย่างชัดเจน แต่อย่างไรก็ดี อาจจะเป็นอาหารชนิดที่มีไขมันสูง ที่อาจจะไม่ควรกินมากๆหรือกินเป็นประจำ เน้นการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นกลุ่มโปรตีน เนื้อ นม ไข่ ร่วมกับไปฝากครรภ์อย่างต่อเนื่องจะดีที่สุดค่ะ