กินข้าวทุกสองชั่วโมง ท้องแน่นมาก แล้วถ่ายเป็นเลือด เกิดจากการกินเยอะหรือเปล่า

 สวัสดีค่ะคุณPrachaya Ditthi

อาการถ่ายเป็นเลือดอาจจะเกิดจากริดสีดวงทวาร โดยมักจะทำให้ถ่ายลำบาก อุจจาระแข็ง การมีแผลฉีกขาดที่รูทวารหนัก ทวารหนักและไส้ตรงอักเสบลำไส้ใหญ่อักเสบ หรือมีติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่เป็นต้น

แนะนำการปรับพฤติกรรมก่อนเบื้องต้นด้วยการดื่มน้ำมากๆ กินผัก ผลไม้ให้มาก ขับถ่ายทุกวันให้เป็นเวลา ไม่เบ่งอุจจาระแรงจนเกินไป

ส่วนเรื่องอาการแน่นท้องนั้น เน้นการรับประทานอาหารไม่มากเกินไป และลุกเดินบ่อยๆให้ลำไส้บีบตัวได้ดี ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือยังถ่ายเป็นเลือดเรื้อรัง เจ็บปวดเวลาถ่ายมาก ควรไปพบแพทย์