ถามแพทย์

  • คนอายุ 50 ควรรับประทานแคลเซึยมแบบไหน

  •  maxmaxkung
    สมาชิก
    แม่ของผมอายุ 51 ปีครับ แกมักบ่นว่าเหมือนปวดกระดูกบ่อย ๆ ครับ แกเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบริเวณสะโพกด้วยครับ ตอนเป็นเด็กแกไม่ค่อยได้ทานนมและปัจจุบันแกก็ทานกาแฟทุกวันด้วย ผมเลยอยากจะซื้ออาหารเสริมหรือแคลเซียมแบบเม็ดให้แกทาน อยากรู้ว่าควรเลือกซื้อแบบไหนดีและมีข้อควรระวังไหมครับ