มีอาการนอนไม่หลับ ย้ำคิดย้ำทำ เครียดอยู่ในหัว ควรทำอย่างไร
โดย veeraya
นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ในใจจะคิดไปเรื่อย พยายามนับเลขหรือข่มตาให้หลับก็นอนไม่หลับ เหมือนๆกังวลเหมือนมีความเครียดอยู่ในหัวค่ะ…
- 1 ตอบ
- มากกว่า 5 ปี
- คำตอบโดยแพทย์
Veeraya
- ชื่อ
- Veeraya
- สถานะ
- สมาชิก
- หัวข้อ
- 2
- คำตอบ
- 0
หัวข้อที่ตั้ง