Pinky Pie

รู้สึกกังวล กลัวตลอดเวลา กลัวเวลาโดนดุด่า หรือเวลาได้ยินคนทะเลาะกัน เป็นอาการอะไร ควรทำอย่างไร

โดย Pinky Pie

สวัสดีคะ หนูกังวลตลอดเวลา ญาติพูดกับหนูเสียงแข็งหนูก็คิดไปไกลว่าเขาด่าหนู นู้น นี่ นั่น แล้วก็เอามาคิดอยู่หลายวัน คิดแต่แง่ลบ บางครั้งหนูบอกตัวเองให้หยุดคิด แต่มันก็หยุดไม่ได้…