เคยมีอาการกล้ามเนื้ออักเสบ พยายามออกกำลังให้ลดลงแต่ต้องทำงานและต้องเดินยืนนานค่ะ ทำให้มีอาการปวดกลับเป็นอีกต้องทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขออนุญาติสอบถาม เรื่อง อาการปวดเข่าหลังจากการเดินนานๆ ค่ะ พอดีช่วงเดือนกันยายน 60 เคยกล้ามเนื้อเข่าอักเสบจากการออกกำลังกาย พอหาหมอและรับประทานยาก็หายเป็นปกติ และไม่ได้ออกกำลังที่มีการใช้หัวเข่าอย่างหนักอีกค่ะ แต่หากเดินนานๆ ตลอดวัน (เนื่องจากที่ทำงานต้องมีการจัดประชุมบ่อยและต้องเดินเกือบทั้งวันที่มีการประชุม) เลยทำให้มีอาการปวดเข่าเกิดขึ้น และหากได้พักก็หายค่ะ แล้วจะมีอาการอีกหากมีการเดินติดต่อกันเช่นเดิม เลยอยากสอบถามว่าอาการที่เป็นอยู่ เป็นอาการที่เป็นผลมาจากกล้ามเนื้ออักเสบเมื่อเดือนกันยายน 60 หรือเป็นอาการของโรคอื่นๆ ที่กำลังอาจจะเกิดขึ้นคะ ปัจจุบันอายุ 28 ปี ทำงานออฟฟิต มีการจัดประชุมซึ่งจะต้องเดินตลอดวันเดือนละประมาณ 2-3 ครั้ง (ส่วนน้อยจะจัดติดต่อกันค่ะ) ชีวิตประจำวันมีการเดินขึ้น-ลงบันได 5 ชั้นและเดินข้ามสะพานลอยไป-กลับทุกวัน ซึ่งไม่ได้ทำให้มีอาการปวดดังกล่าวค่ะ ขอบคุณค่ะ