ความหมาย ก้อนในเต้านม
ก้อนในเต้านม (Breast Lump) เป็นความผิดปกติของเนื้อเยื่อภายในเต้านมจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น การสะสมของเหลวในถุงน้ำ การเกิดหินปูน การติดเชื้อ การได้รับบาดเจ็บบริเวณเต้านม หรืออาจเป็นเซลล์มะเร็ง… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย ก้อนในเต้านม)
อาการก่อนมีประจำเดือน
อาการคนท้องระยะแรกหรือประจำเดือนใกล้จะมา รู้ได้อย่างไร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในเพศหญิงมักส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง อ่อนเพลีย เจ็บเต้านม หรือมีอารมณ์อ่อนไหวกว่าปกติ ซึ่งอาการคนท้องระยะแรกกับอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)… (อ่านเพิ่มเติม อาการคนท้องระยะแรกหรือประจำเดือนใกล้จะมา รู้ได้อย่างไร)
กัวซา ศาสตร์การรักษาตำหรับจีน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
กัวซา คือ เทคนิคการรักษาโรคของจีนแต่โบราณโดยใช้อุปกรณ์เฉพาะที่มีลักษณะโค้งมนมากดและขูดตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด เชื่อกันว่ากัวซาอาจช่วยล้างพิษในร่างกาย เพิ่มพลังชีวิต… (อ่านเพิ่มเติม กัวซา ศาสตร์การรักษาตำหรับจีน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ)
ปวดประจำเดือน สาเหตุและวิธีรับมือที่สาว ๆ ควรรู้
ปวดประจำเดือน (Menstrual Pain / Dysmenorrhea) คืออาการปวดท้องน้อยช่วงที่มีรอบเดือน ซึ่งมักเกิดขึ้นก่อนรอบเดือนมาเพียงเล็กน้อย หรือเกิดขึ้นระหว่างที่มีรอบเดือน โดยส่วนใหญ่ อาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นเป็นเวลา 2–3 วัน… (อ่านเพิ่มเติม ปวดประจำเดือน สาเหตุและวิธีรับมือที่สาว ๆ ควรรู้)
รู้ทันอาการก่อนมีประจำเดือน และวิธีรักษาง่าย ๆ ด้วยตัวเอง
อาการก่อนมีประจำเดือน (Premenstrual Syndrome) หรือที่เรียกว่า พีเอ็มเอส (PMS) คืออาการทางอารมณ์ ร่างกายและพฤติกรรม เช่น หงุดหงิด เครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ หรือเจ็บเต้านม ซึ่งอาการต่าง ๆ มักจะเกิดขึ้นในช่วง 1–2… (อ่านเพิ่มเติม รู้ทันอาการก่อนมีประจำเดือน และวิธีรักษาง่าย ๆ ด้วยตัวเอง)
ประจำเดือน มาปกติหรือมาไม่ปกติเป็นแบบไหน
ประจำเดือนหรือรอบเดือน คือเลือดที่ไหลออกมาจากช่องคลอดผู้หญิงในแต่ละเดือนอันเป็นผลมาจากการตกไข่ที่ไม่ได้รับการผสม ปกติแล้วรอบการมาของประจำเดือนจะเกิดขึ้นในช่วง 21–35 วัน อย่างไรก็ตาม แม้แต่ละเดือนจะมีรอบเดือนตามปกติ… (อ่านเพิ่มเติม ประจำเดือน มาปกติหรือมาไม่ปกติเป็นแบบไหน)