นอนมากเกินไปหรือโรคนอนเกิน (Hypersomnia) เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนผิดปกติ สามารถหลับได้ตลอดเวลา ตื่นยาก และเมื่อตื่นแล้วรู้สึกว่าต้องการนอนต่ออีก แม้จะไม่ใช่โรคที่เป็นอันตรายต่อชีวิต แต่ส่งผลให้คุณภาพชีวิตแย่ลง… (อ่านเพิ่มเติม นอนมากเกินไป สัญญาณบ่งบอกความผิดปกติที่ควรรักษา)
Hypersomnia หรือภาวะนอนมากเกินไป เป็นความผิดปกติด้านการนอนแบบหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยง่วงนอนมากในช่วงกลางวัน ไม่รู้สึกตื่นตัว ไม่กระฉับกระเฉง หรืออาจรู้สึกอ่อนเพลียในระหว่างวันแม้จะนอนมากแล้วในตอนกลางคืน Hypersomnia… (อ่านเพิ่มเติม ภาวะนอนมากเกินไป (Hypersomnia))
โรคลมหลับเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังของระบบประสาทที่เกิดจากความผิดปกติในการควบคุมวงจรการนอนหลับของผู้ป่วย และอาการของโรคมักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียน หรือการทำงาน… (อ่านเพิ่มเติม สัญญาณเตือนโรคลมหลับ และวิธีดูแลตนเอง)
ความง่วงเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับทุก ๆ คนตามธรรมชาติ แต่หากความง่วงได้รบกวนและก่อให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน การทำงาน หรือการเข้าสังคม โดยอาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติในการนอนหลับ โรคประจำตัว หรือนอนหลับไม่เพียงพอ… (อ่านเพิ่มเติม วิธีแก้ง่วงแบบธรรมชาติ)
ละเมอ เป็นอาการที่เกิดขึ้นขณะนอนหลับ เช่น ลุกเดินไปมา ลุกนั่งบนเตียง ลุกขึ้นมาพูดคุย โดยพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจะอยู่ในช่วงที่หลับลึกหรือเปลี่ยนจากช่วงหลับลึกเป็นหลับตื้น ขณะที่มีอาการละเมอจึงไม่รู้สึกตัว… (อ่านเพิ่มเติม ละเมอ เกิดจากอะไรและรักษาได้อย่างไร ?)
หาว เป็นการอ้าปากแล้วสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อนำอากาศเข้าสู่ปอด ก่อนจะหายใจออกมา ซึ่งเป็นกระบวนการธรรมชาติของร่างกายที่มักเกิดขึ้นอย่างไม่ตั้งใจ โดยขณะที่หาวอาจมีการหลับตา มีน้ำตาไหล การยืดของกล้ามเนื้อใบหน้าและลำคอ… (อ่านเพิ่มเติม หาว รู้จักสาเหตุ และอันตรายจากการหาวบ่อย)
