หน้า 2 จาก 3
โหระพา เป็นสมุนไพรใบมีกลิ่นหอมที่คุ้นหน้าคุ้นตาในหลากหลายเมนูอาหารไทย ประกอบกับประโยชน์และสรรพคุณทางยาที่ถูกกล่าวถึงทั้งด้านความงามและการบำรุงสุขภาพ เช่น รักษาสิว ช่วยคลายเครียด ต้านมะเร็ง และดีต่อสมอง… (อ่านเพิ่มเติม โหระพา ผักพื้นบ้านกับสรรพคุณทางการรักษา)
Estrogen (เอสโตรเจน) คือฮอร์โมนเพศหญิงที่ร่างกายผลิตขึ้นเองโดยธรรมชาติ มีหน้าที่ควบคุมระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง แต่เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนชนิดนี้น้อยลง ในวัยหมดประจำเดือน ระดับ Estrogen… (อ่านเพิ่มเติม Estrogen (เอสโตรเจน))
Tamoxifen (ทาม็อกซิเฟน) คือยาที่ใช้ในการรักษาโรคมะเร็งเต้านม ตัวยาออกฤทธิ์โดยเข้าไปขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งส่งผลให้มะเร็งเต้านมขยายใหญ่ขึ้น ยานี้ใช้ได้กับทั้งผู้ชายและผู้หญิง… (อ่านเพิ่มเติม Tamoxifen (ทาม็อกซิเฟน))
การรับประทานอาหารบางชนิดในชีวิตประจำวันอาจเสี่ยงทำให้เกิดปัญหาสุขภาพรวมทั้งโรคร้ายอย่างมะเร็ง ผู้บริโภคจึงควรเพิ่มความใส่ใจในการเลือกรับประทานอาหารแต่ละอย่าง และหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่อาจเป็นตัวการให้เกิดมะเร็งได้… (อ่านเพิ่มเติม มะเร็งกับอาหาร ภัยร้ายที่แฝงมากับความอร่อย)
ใบเตย เป็นพืชชนิดหนึ่งที่หลายคนน่าจะรู้จักกันดี โดยเฉพาะในด้านของกลิ่นที่หอมเป็นเอกลักษณ์ พืชชนิดนี้จึงมักถูกนำไปประกอบอาหารเพื่อเพิ่มกลิ่นให้หอม ไม่ว่าจะเป็นการนำไปหุงกับข้าวเพื่อให้ข้าวมีกลิ่นหอมของใบเตย… (อ่านเพิ่มเติม ใบเตย รู้จัก 5 ประโยชน์และข้อควรรู้ก่อนรับประทาน)
รางจืด เป็นสมุนไพรไทยที่นิยมนำมาชงดื่มบำรุงสุขภาพ โดยส่วนใหญ่เชื่อกันว่ามีสรรพคุณช่วยขับพิษ รวมถึงใช้บำบัดรักษาอาการติดยาเสพติด ป้องกันภาวะเป็นพิษต่อตับจากสุรา ต้านมะเร็ง ตลอดจนใช้ทาสมานแผล… (อ่านเพิ่มเติม รางจืด สุดยอดสมุนไพร เชื่อได้จริงหรือ)
ผู้ที่มีความดันต่ำอาจเคยได้ยินความเชื่อที่ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ช่วยให้ความดันสูงขึ้นได้ แต่แท้จริงแล้ว เหล้า เบียร์ ไวน์ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดต่าง ๆ นั้นส่งผลต่อความดันโลหิตของคนเราอย่างไร… (อ่านเพิ่มเติม ความดันต่ำ รักษาได้ด้วยการดื่มแอลกอฮอล์จริงหรือ)
สาหร่าย เป็นส่วนประกอบในอาหารยอดนิยมอย่างซูชิ ต้มจืด ขนมกินเล่น และยังถูกสกัดเป็นอาหารเสริมอีกด้วย หลายคนเชื่อว่าสาหร่ายมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยลดความอ้วน หรือต้านมะเร็ง แต่ปัจจุบัน… (อ่านเพิ่มเติม สาหร่าย คุณประโยชน์จากทะเล และหลากเรื่องควรรู้)
ยาคุมเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับป้องกันการตั้งครรภ์ แต่หลายคนอาจใช้ยาคุมเพื่อจุดประสงค์อื่น เพราะเชื่อว่ายาคุมอาจช่วยรักษาสิว บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งบางชนิด… (อ่านเพิ่มเติม ยาคุม กับหลากความเชื่อที่หลายคนสงสัย)
มันเทศ อุดมไปด้วยแหล่งอาหารสำคัญ เช่น คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามิน เอ วิตามิน ซี แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระเบต้าแคโรทีน ทำให้มีความเชื่อว่า มันเทศอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ… (อ่านเพิ่มเติม มันเทศ ประโยชน์ต่อสุขภาพ และคำแนะนำในการบริโภค)
