IT Band Syndrome (Iliotibial Band Syndrome: ITBS) หรือไอทีแบนด์ซินโดรม คือ กลุ่มอาการความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ชื่อ Iliotibial Band (IT Band หรือ ITB) ซึ่งอยู่บริเวณด้านนอกของหัวเข่า โดยไล่ไปตั้งแต่หน้าแข้ง… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย กลุ่มอาการปวดเข่าด้านนอก (IT Band Syndrome))
ที่รัดเข่าเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บและบรรเทาอาการปวดเข่าที่หลายคนนิยมใช้กัน โดยเฉพาะนักกีฬา คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ รวมถึงคนที่ต้องเผชิญกับอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณเข่าหรือปวดข้อเข่าเรื้อรัง… (อ่านเพิ่มเติม ชนิดของที่รัดเข่าและวิธีเลือกใช้อย่างเหมาะสม)
Growing Pain (ภาวะปวดขาจากการเจริญเติบโต) คือภาวะที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดขาหน้าแข้ง น่องหรือหลังหัวเข่า มักเกิดขึ้นกับขาทั้ง 2 ข้าง โดยพบได้มากในเด็กเล็กหรือเด็กวัยเรียนและพบได้ในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย สาเหตุของการเกิด… (อ่านเพิ่มเติม Growing Pain (ภาวะปวดขาจากการเจริญเติบโต))
Transverse Myelitis (ไขสันหลังอักเสบ) เป็นการอักเสบบริเวณไขสันหลังที่มักจะส่งผลต่อเซลล์ประสาทและปลอกหุ้มใยประสาทที่เรียกว่ามัยอีลิน (Myelin) ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวด กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นอัมพาต มีปัญหาด้านประสาทสัมผัส… (อ่านเพิ่มเติม ไขสันหลังอักเสบ (Transverse Myelitis))
ตะคริวตอนนอนเป็นปัญหาที่มักพบได้เมื่อคนเราอายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังช่วงอายุ 50 ปีขึ้นไปที่อาจต้องเผชิญกับตะคริวหลายครั้งต่อสัปดาห์หรือบางรายอาจมีอาการทุกวัน ซึ่งตะคริวตอนนอนกลางคืนนั้นไม่เพียงแต่จะทำให้เกิดอาการปวด… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของตะคริวตอนนอนและวิธีบรรเทาอาการ)
ปวดฝ่าเท้า เป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นบริเวณใต้ฝ่าเท้า เนินเท้า และส้นเท้า ในบางกรณีอาการเจ็บปวดอาจลามไปยังบริเวณข้อเท้า ขา หัวเข่า สะโพก หรือหลัง ซึ่งแต่ละบุคคลจะมีอาการแตกต่างกันไปตามสาเหตุ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดฝ่าเท้า)
ปวดข้อ (Joint Pain) คืออาการเจ็บ ปวด หรือรู้สึกไม่สบายบริเวณข้อต่อต่าง ๆ ตามร่างกาย มักเกิดจากการได้รับบาดเจ็บหรือเป็นผลจากโรคที่ผู้ป่วยมีอาการอยู่ก่อนแล้วอย่างโรคข้ออักเสบ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดข้อ)
กระดูกงอก (Osteophytes หรือ Bone Spurs) คือภาวะที่เกิดกระดูกปูดนูนออกมาจากบริเวณข้อต่อกระดูกที่เป็นบริเวณกระดูกสองชิ้นเชื่อมต่อกันหรืออาจพบได้ที่บริเวณกระดูกสันหลัง มักพบมากในผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย กระดูกงอก)
Baker's Cyst หรือภาวะถุงน้ำหลังหัวเข่า คือความผิดปกติบริเวณข้อเข่าด้านหลัง โดยจะพบถุงน้ำหรือก้อนนิ่มที่มีน้ำอยู่ภายในบริเวณข้อเข่าด้านหลัง ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บและข้อเข่าบวม หรือมีอาการข้อติดขัดร่วมด้วย สาเหตุของ Baker's… (อ่านเพิ่มเติม Baker's cyst)
Bursitis คือภาวะที่ถุงของเหลวหล่อลื่นบริเวณข้อต่อ (Bursae) เกิดการอักเสบ ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดหรือไม่สบายตัวในบริเวณที่เกิดอาการ ส่งผลให้เคลื่อนไหวข้อต่อต่าง ๆ ไม่สะดวก โดยมักเกิดขึ้นใกล้กับข้อต่อที่มีการใช้งานซ้ำ ๆ… (อ่านเพิ่มเติม Bursitis)
