-
ภาวะอ้วนกับโรคอ้วนต่างกันอย่างไร
-
Jul 19, 2017 at 11:21 AM
โรคอ้วนกับภาวะอ้วนแตกต่างกันยังไงครับ?Jul 21, 2017 at 11:08 AM
สวัสดีค่ะ
โดยทั่วไปแล้ว เกณฑ์มาตรฐานสากลสำหรับใช้พิจารณาน้ำหนักส่วนสูงที่เหมาะสมจะใช้ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) มาเป็นตัวชี้วัดค่ะ คิดได้จากใช้น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสองค่ะ
โดยค่าที่ได้เมื่อนำมาเทียบกับเกณฑ์ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของประชากรเอเชีย ตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก จะได้ดังนี้ค่ะ
< 18.5 นํ้าหนักน้อย
18.5 -22.99 นํ้าหนักปกติ
23 - 24.99 นํ้าหนักเกิน(at risk)
25 - 29.99 อ้วนระดับ 1
≥ 30 อ้วนระดับ 2
จะเห็นได้ว่าภาวะอ้วน(obesity) จะใช้สำหรับผู้ที่มีBMI มากกว่า 25 ขึ้นไปในชาวเอเชียค่ะ
ส่วนโรคอ้วนที่ก่อให้เกิดอันตราย มีโรคอื่นๆตามมา จะเรียกแบบเต็มๆว่า โรคอ้วนลงพุง (Metabolic syndrome)ค่ะ ซึ่งมีเกณฑ์วินิจฉัยดังนี้ค่ะ
1.ความยาวเส้นรอบเอว ≥ 90 ซม. (หรือ ≥ 36 นิ้ว) ในชาย และ ≥ 80 ซม. (หรือ ≥ 32 นิ้ว ) ในหญิง
2. ต้องพบปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้ร่วมด้วย อย่างน้อย 2 ข้อ คือ
2.1 ความดันโลหิตตั้งแต่ 130/85 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไปหรือผู้ที่ได้รับยารักษาความดันโลหิตสูง
2.2 ระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดมากกว่า 150 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หรือผู้ที่เป็นไขมันสูงและได้ยาลดไขมัน
2.3 ระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่า 100 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หรือผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
2.4 ระดับคอเลสเตอรอลชนิดดีในเลือดหรือ HDL-cholesterolน้อยกว่า 40 มิลลิกรัม/เดซิลิตรในชาย และน้อยกว่า 50 มิลลิลิตร/เดซิลิตรในหญิง หรือผู้ที่เป็นไขมันสูงและได้รับยาลดไขมัน
โรคอ้วนลงพุงก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูง
- เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดตีบ
- เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน
- หัวใจวาย ไตวาย
- เลือดจะแข็งตัวได้ง่าย ส่งผลให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองหรือหัวใจ เพิ่มโอกาสเป็นอัมพาตหรือเสียชีวิตได้
- หายใจไม่เต็มอิ่ม เสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
- โรคข้อเสื่อม ความเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบ มีอาการปวดหลังหรือเข่า เนื่องจากน้ำหนักตัวมาก
- มีผลกระทบทางด้านอารมณ์ ขาดความมั่นใจในตัวเอง
ดังนั้นแล้วเพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบที่อันตรายดังกล่าว ทางที่ดี เราควรหันมาป้องกันและจัดการกับโรคอ้วนลงพุงโดยเริ่มจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเราเองค่ะ
หากสนใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การป้องกันโรคอ้วนลงพุงสามารถอ่่านเพิ่มเติมได้ที่นี่ค่ะ
-
ถามแพทย์
-
ภาวะอ้วนกับโรคอ้วนต่างกันอย่างไร