อาการสโตรกเป็นสัญญาณอันตรายที่บ่งบอกภาวะเส้นเลือดในสมองตีบตันหรือแตก โดยมักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน หากสังเกตว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวมีอาการสโตรกควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด เพื่อช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น สมองตาย… (อ่านเพิ่มเติม อาการสโตรก สังเกตให้ไวด้วยหลัก F.A.S.T)
อัมพาตครึ่งซีก (Hemiplegia) คือภาวะที่ร่างกายด้านใดด้านหนึ่ง เช่น แขน ขา และกล้ามเนื้อใบหน้าซีกซ้ายหรือขวาอ่อนแรง ติดแข็ง และไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ซึ่งจะขึ้นอยู่กับชนิดของโรคและความรุนแรงของอาการแต่ละคน… (อ่านเพิ่มเติม อัมพาตครึ่งซีก (Hemiplegia))
อาการหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นกลุ่มอาการสำคัญที่ทุกคนควรรู้จัก โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ เช่น อายุเยอะ เบาหวาน โรคไตเรื้อรัง ความดันสูง คอเลสเตอรอลสูง อ้วน คนในครอบครัวเคยเป็นโรคนี้ สูบบุหรี่… (อ่านเพิ่มเติม อาการหลอดเลือดหัวใจตีบ วิธีสังเกต และคำแนะนำในเบื้องต้น)
อาการเส้นเลือดในสมองตีบ เป็นกลุ่มอาการที่ทุกคนควรสังเกตและทำความรู้จัก โดยเฉพาะผู้ที่มีคนใกล้ตัวหรือตนเองมีปัจจัยเสี่ยง เช่น มีความดันโลหิตสูง มีไขมันในเลือดสูง มีภาวะเบาหวาน มีภาวะน้ำหนักเกิน สูบบุหรี่… (อ่านเพิ่มเติม อาการเส้นเลือดในสมองตีบ รู้ทันสัญญาณสำคัญและวิธีรับมือ)
บางคนอาจเคยเกิดอาการแขนขาอ่อนแรง เช่น รู้สึกว่าขาไม่มีกำลัง หยิบของแล้วทำหลุดมือบ่อย ๆ กำมือไม่ได้ แต่คิดว่าไม่ใช่อาการร้ายแรงจึงไม่ได้กังวลเกี่ยวกับอาการที่เกิด… (อ่านเพิ่มเติม แขนขาอ่อนแรงอันตรายไหม เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง)
Calcitriol (แคลซิไทรออล) เป็นวิตามินดีรูปแบบหนึ่ง ซึ่งวิตามินดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากอาหารและอาหารเสริม และช่วยปรับร่างกายให้ผลิตฮอร์โมนพาราไทรอยด์ (Parathyroid Hormone) ในปริมาณที่เหมาะสมในผู้ป่วยโรคไตวาย… (อ่านเพิ่มเติม แคลซิไทรออล (Calcitriol))
ไตวายเรื้อรัง เป็นความผิดปกติที่เกิดจากการที่ไตได้รับความเสียหายจนไม่สามารถกรองของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการทำงานของไตในผู้ป่วยไตวายเรื้อรังจะค่อย ๆ แย่ลงเรื่อย ๆ จนกระทั่งไตอาจหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง… (อ่านเพิ่มเติม ไตวายเรื้อรังกับข้อมูลเพื่อการดูแลตนเอง)
อาการเส้นเลือดในสมองแตก เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อเลือดหยุดไหลเวียนภายในสมองจนสมองขาดเลือดและทำให้เซลล์สมองในบริเวณดังกล่าวเริ่มตาย ซึ่งอาการดังกล่าวจะส่งผลต่อความรู้สึกและการควบคุมด้านการเคลื่อนไหวในส่วนต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม อาการเส้นเลือดในสมองแตกกับสัญญาณที่ควรรู้)
ความจำสั้นเป็นปัญหาในการประมวลผลของสมองที่พบได้ทั่วไป สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ อาการความจำสั้นมักจะเป็นการที่จู่ ๆ ก็ลืมเรื่องราว สิ่งของ หรือเหตุการณ์ที่เพิ่งผ่านไปไม่นาน แม้จะเป็นเรื่องที่พบทั่วไป… (อ่านเพิ่มเติม ความจำสั้นเป็นเรื่องปกติไหม แก้ไขยังไงดี)
ไขมันอิ่มตัว (Saturated Fat) เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ได้จากการรับประทานอาหาร และจัดเป็นไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากการกินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวมากเกินไป อาจทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม ไขมันอิ่มตัว กินมากไปอาจทำลายสุขภาพ)
