ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: ไตวาย, ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจ

ความดันปกติ รู้จักช่วงค่าความดันที่ปกติ และวิธีควบคุมค่าความดัน

ความดันปกติ หรือช่วงค่าความดันที่บ่งบอกถึงแรงดันเลือดจากหัวใจในระดับปกติ เป็นค่าความดันที่ต่ำกว่า 120 มิลลิเมตรปรอท (mmHg) สำหรับตัวบน (Systolic) และต่ำกว่า 80 มิลลิเมตรปรอท สำหรับตัวล่าง (Diastolic) ค่าความดัน… (อ่านเพิ่มเติม ความดันปกติ รู้จักช่วงค่าความดันที่ปกติ และวิธีควบคุมค่าความดัน)

อาการหลอดเลือดหัวใจตีบ วิธีสังเกต และคำแนะนำในเบื้องต้น

อาการหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นกลุ่มอาการสำคัญที่ทุกคนควรรู้จัก โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ เช่น อายุเยอะ เบาหวาน โรคไตเรื้อรัง ความดันสูง คอเลสเตอรอลสูง อ้วน คนในครอบครัวเคยเป็นโรคนี้ สูบบุหรี่… (อ่านเพิ่มเติม อาการหลอดเลือดหัวใจตีบ วิธีสังเกต และคำแนะนำในเบื้องต้น)

วิธีลดความดันสูงแบบเร่งด่วน มีวิธีใดบ้าง มาหาคำตอบกัน

วิธีลดความดันสูงแบบเร่งด่วนเป็นสิ่งที่ผู้มีปัญหาความดันหลายคนอาจต้องการศึกษาข้อมูลไว้ เพื่อเป็นวิธีหนึ่งที่อาจช่วยลดความดันที่สูงเกินไปได้… (อ่านเพิ่มเติม วิธีลดความดันสูงแบบเร่งด่วน มีวิธีใดบ้าง มาหาคำตอบกัน)

6 วิธีลดความดันสูงด้วยตัวเอง

วิธีลดความดันสูงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากในผู้ที่มีระดับความดันโลหิตสูงกว่าปกติหรือผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เพราะการควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติอยู่เสมอจะช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพหรือโรคแทรกซ้อนอย่างโรคหัวใจ… (อ่านเพิ่มเติม 6 วิธีลดความดันสูงด้วยตัวเอง)

ค่าความดัน รู้ความหมายและวิธีคุมให้เป็นปกติ

ค่าความดันเป็นหนึ่งในค่าสำคัญที่สามารถใช้บ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย หรือสัญญาณของโรคบางชนิดได้ เช่น ภาวะช็อก ภาวะขาดน้ำรุนแรง การติดเชื้อ โรคหัวใจ… (อ่านเพิ่มเติม ค่าความดัน รู้ความหมายและวิธีคุมให้เป็นปกติ)

แคลซิไทรออล (Calcitriol)

Calcitriol (แคลซิไทรออล) เป็นวิตามินดีรูปแบบหนึ่ง ซึ่งวิตามินดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากอาหารและอาหารเสริม และช่วยปรับร่างกายให้ผลิตฮอร์โมนพาราไทรอยด์ (Parathyroid Hormone) ในปริมาณที่เหมาะสมในผู้ป่วยโรคไตวาย… (อ่านเพิ่มเติม แคลซิไทรออล (Calcitriol))

เนบิโวลอล (Nebivolol)

Nebivolol (เนบิโวลอล) เป็นยารักษาภาวะความดันโลหิตสูง โดยออกฤทธิ์ยับยั้งสารเคมีที่กระตุ้นหลอดเลือดและหัวใจ ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงและหัวใจเต้นช้าลง อีกทั้งความดันโลหิตที่ลดลงอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง… (อ่านเพิ่มเติม เนบิโวลอล (Nebivolol))

ไตวายเรื้อรังกับข้อมูลเพื่อการดูแลตนเอง

ไตวายเรื้อรัง เป็นความผิดปกติที่เกิดจากการที่ไตได้รับความเสียหายจนไม่สามารถกรองของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการทำงานของไตในผู้ป่วยไตวายเรื้อรังจะค่อย ๆ แย่ลงเรื่อย ๆ จนกระทั่งไตอาจหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง… (อ่านเพิ่มเติม ไตวายเรื้อรังกับข้อมูลเพื่อการดูแลตนเอง)

ไขมันอิ่มตัว กินมากไปอาจทำลายสุขภาพ

ไขมันอิ่มตัว (Saturated Fat) เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ได้จากการรับประทานอาหาร และจัดเป็นไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากการกินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวมากเกินไป อาจทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม ไขมันอิ่มตัว กินมากไปอาจทำลายสุขภาพ)

Olmesartan (โอลมีซาร์แทน)

Olmesartan (โอลมีซาร์แทน) เป็นยารักษาโรคความดันโลหิตสูง โดยตัวยาจะออกฤทธิ์ขยายหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ภาวะหัวใจวาย และปัญหาเกี่ยวกับไต… (อ่านเพิ่มเติม Olmesartan (โอลมีซาร์แทน))