เมื่อตัวร้อนหรือมีไข้ วิธีลดไข้จะช่วยให้อุณภูมิในร่างกายลดลง บรรเทาอาการไม่สบายตัว และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น โดยในเบื้องต้นอาจทำได้ด้วยตนเอง เช่น เช็ดตัว หรือพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นต้น แต่บางกรณีที่มีไข้ขึ้นสูงอย่างต่อเนื่องจากการเจ็บป่วยหรือภาวะต่าง ๆ ที่รุนแรง อาจต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอื่น ๆ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีลดไข้ สำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก
-
แมลงก้นกระดก มีพิษร้าย อันตรายจริงหรือ ?
แมลงก้นกระดกกลายเป็นกระแสฮือฮาเมื่อไม่นานมานี้ เนื่องจากมีผู้ได้รับพิษจากแมลงชนิดนี้แล้วเกิดอาการป่วยอย่างรุนแรง โดยมีรายงานการพบผู้ป่วยจากหลายพื้นที่ในประเทศไทย จึงมีการเฝ้าระวังเหตุและการแพร่ระบาดของแมลงก้นกระดก แต่ความเป็นจริงแล้ว แมลงชนิดนี้มีอันตรายหรือมีพิษร้ายแรงจริงหรือไม่ สามารถศึกษาได้จากข้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เสื้อผ้าเด็ก เลือกซื้ออย่างไรให้ปลอดภัยและเหมาะกับลูก ?
การเลือกซื้อเสื้อผ้าเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากผิวของเจ้าตัวเล็กบอบบางและแพ้ง่าย ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงถึงความปลอดภัยของเด็ก เลือกซื้อเสื้อผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว สวมใส่ง่าย สะดวกสบาย เหมาะสมกับสรีระและการทำกิจกรรมต่าง ๆ ของเด็ก ซึ่งการศึกษาเคล็ดลับต่อไปนี้ จะช่วยให้ตัดสินใจเลื...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รักแร้ กับวิธีการดูแลสุขภาพใต้วงแขน
รักแร้เป็นพื้นที่ผิวใต้วงแขนที่ควรให้ความสำคัญและใส่ใจดูแล เพราะบริเวณรักแร้มีเส้นเลือด รูขุมขน และต่อมเหงื่ออยู่ใต้ผิวหนังมากมาย มีความร้อนสูงและยังเสี่ยงต่อการอับชื้นจนเกิดปัญหาสุขภาพได้ คนทั่วไปควรศึกษาปัญหาใต้วงแขนที่อาจเกิดขึ้น และเรียนรู้วิธีการรักษาดูแลผิวใต้วงแขนอย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันปัญ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
Bed Bugs ภัยเงียบจากแมลงบนที่นอน
Bed Bugs หรือตัวเรือด เป็นแมลงขนาดเล็กที่แอบซ่อนอยู่ตามบริเวณต่าง ๆ ภายในบ้านโดยเฉพาะบนที่นอน แม้จะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ที่ถูกกัด แต่ก็อาจทำให้เกิดตุ่มแดงและมีอาการคัน ซึ่งสร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคนได้ จึงควรทำความรู้จักกับแมลงชนิดนี้ให้มากขึ้น และเรียนรู้วิธีการรับมืออย่างได้ผล ดังต่อไปนี้ Bed B...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ดอกอัญชัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
ดอกอัญชัน เป็นไม้เถา มีดอกสีม่วงอมน้ำเงินสวยงามตามธรรมชาติ ทำให้นิยมนำมาคั้นเป็นสีผสมอาหาร คุณประโยชน์ของดอกอัญชันยังครอบคลุมไปถึงสรรพคุณทางยาอันหลากหลาย เช่น ลดไข้ แก้หอบหืด เป็นต้น โดยมีส่วนประกอบของแอนโทไซยานิน ฟลาโวนอยด์ สเตียรอยด์ และไตรเตอร์ปินอยด์ ซึ่งเชื่อว่ามีคุณสมบัติช่วยรักษาปัญหาสุขภา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แพ้เครื่องสำอาง รับมืออย่างไรดี?
แพ้เครื่องสำอาง เป็นปฏิกิริยาที่ผิวแสดงอาการแพ้สารเคมีในเครื่องสำอาง จนเกิดอาการผิวหนังแดง บวม มีผื่น คัน หรืออาการอื่น ๆ เช่น ผิวหนังอักเสบ ผิวหนังลอก ผื่นแพ้สัมผัส ผิวไวต่อแสง เกิดการติดเชื้อ เป็นลมพิษ หรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่นที่เป็นอันตราย เป็นต้น แม้เครื่องสำอางนั้นจะเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรืออ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัดไข้ ทำอย่างไรให้ถูกวิธี
วัดไข้ เป็นการวัดค่าอุณหภูมิของร่างกายด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้แบบต่าง ๆ เพื่อดูว่าเป็นปกติหรือมีอาการไข้ ดูประสิทธิภาพในการใช้ยาลดไข้ และช่วยคำนวณหาวันไข่ตกในผู้หญิงตั้งครรภ์ วิธีการวัดไข้ การวัดไข้สามารถวัดได้จากหลายจุดในร่างกาย วิธีมาตรฐานที่นิยมใช้แบ่งออกเป็น 5 วิธี ทางปาก (Orally) เป็นการว...(อ่านเพิ่มเติม)