นั่งไขว่ห้าง คือการนั่งเอาขาข้างซ้ายหรือขวาพาดทับลงบนขาอีกข้าง ซึ่งเป็นท่านั่งที่หลายคนอาจชอบทำบ่อย ๆ แต่อาจไม่รู้ว่าการนั่งไขว่ห้างเป็นประจำสามารถส่งผลเสียต่อระบบประสาท และกระดูกสันหลังได้… (อ่านเพิ่มเติม นั่งไขว่ห้าง 5 ผลเสียต่อสุขภาพที่ควรรู้ และท่านั่งที่ดีต่อสุขภาพ)
ปวดหัวท้ายทอย คือ อาการปวดหัวที่บริเวณท้ายทอย หลังคอ หรือฐานกระโหลกศีรษะ ซึ่งเป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่ควรได้รับการรักษาแตกต่างกัน เช่น การปวดศีรษะจากความเครียด ปวดไมเกรน… (อ่านเพิ่มเติม ปวดหัวท้ายทอย สาเหตุ และอาการที่ควรพบแพทย์)
ร้องไห้แล้วปวดหัว เป็นอาการที่พบได้หลังจากร้องไห้เป็นเวลานานหรือร้องไห้อย่างหนักหน่วง โดยการร้องไห้อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวข้างเดียว หรือปวดหัวทั้ง 2 ข้าง อีกทั้งบางรายยังอาจรู้สึกปวดบริเวณอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ขมับ ไซนัส… (อ่านเพิ่มเติม ร้องไห้แล้วปวดหัว รู้จักสาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม)
ยาแก้ปวดหัว เป็นยาที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวต่าง ๆ ให้ดีขึ้น เช่น ปวดหัวไมเกรน (Migraine headache) ปวดหัวจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว (Tension headche) ยาแก้ปวดหัวส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบยาเม็ดสำหรับรับประทาน… (อ่านเพิ่มเติม 5 ยาแก้ปวดหัว ตัวช่วยบรรเทาอาการปวดที่ใช้แล้วเห็นผล)
กินหวานแล้วปวดหัว เป็นอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นจากกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีรสหวาน หรือมีน้ำตาลเป็นส่วนผสม โดยอาการกินหวานแล้วปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งนี้… (อ่านเพิ่มเติม กินหวานแล้วปวดหัว สาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม)
ร้อนจนปวดหัว เป็นอาการปวดบริเวณขมับ หรือด้านหลังของศีรษะที่เกิดจากการอยู่ในบริเวณที่อากาศร้อนจัดหรืออยู่ท่ามกลางอากาศร้อนเป็นเวลานาน โดยอาการร้อนจนปวดหัวมักรุนแรงขึ้นเมื่อมีการขยับตัวหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ดังนั้น… (อ่านเพิ่มเติม ร้อนจนปวดหัว รู้จักสาเหตุและวิธีการรับมืออย่างถูกวิธี)
เครื่องดื่มแก้ปวดหัว คือเครื่องดื่มที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ ซึ่งเครื่องดื่มแก้ปวดหัวที่หาได้ง่ายใกล้ตัวมากที่สุดก็คือน้ำเปล่า ซึ่งดูเหมือนจะธรรมดาแต่ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายและไม่ควรละเลย นอกจากนี้… (อ่านเพิ่มเติม 6 เครื่องดื่มแก้ปวดหัว ช่วยบรรเทาอาการง่าย ๆ ในแก้วเดียว)
ปวดหัวคิ้ว คืออาการปวดบริเวณหัวคิ้วข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้ง 2 ข้าง ซึ่งอาจเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ เช่น ไมเกรน ไซนัสอักเสบ โดยอาการปวดหัวคิ้วอาจมีลักษณะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสาเหตุ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดหัวคิ้ว รู้จักสาเหตุและวิธีการรักษาอย่างเหมาะสม)
วิธีแก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายมีอยู่หลายวิธี ซึ่งส่วนใหญ่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง และสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อให้ดีขึ้นได้ภายในเวลาไม่นาน เช่น การประคบ การรับประทานยา อย่างไรก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม 5 วิธีแก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่ปลอดภัยและทำได้ง่าย ๆ)
แผ่นแปะแก้ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ง่าย ๆ เพียงแค่ติดแผ่นเหล่านี้ลงบนร่างกายหรือเสื้อผ้าบริเวณที่เกิดอาการ โดยแผ่นแปะแก้ปวดมีวิธีใช้ที่ง่าย หาซื้อได้สะดวก และมีให้เลือกหลากหลายชนิด… (อ่านเพิ่มเติม 5 แผ่นแปะแก้ปวด ตัวช่วยคลายปวดเมื่อยที่รวดเร็วและได้ผล)
