มีพ่อแม่หลายคนคิดว่า วัคซีนเสริมอาจไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อย เพราะแม้จะช่วยป้องกันโรค ลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคและความรุนแรงของอาการได้ แต่ก็ต้องแลกมาด้วยค่าใช้จ่ายที่มากขึ้น ที่จริงแล้ว… (อ่านเพิ่มเติม วัคซีนเสริม ข้อควรรู้ก่อนเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย)
ทารกคัดจมูกเป็นปัญหาสุขภาพของลูกน้อยที่คุณพ่อคุณแม่คิดไม่ตก เพราะอาการคัดจมูกมักรุนแรงขึ้นในยามค่ำคืนจนทำให้ทารกร้องไห้งอแง นอนหลับยาก และนอนไม่พอได้ อีกทั้งทารกอาจมีอาการอื่น อย่างน้ำมูกไหลหรือเป็นไข้ร่วมด้วย… (อ่านเพิ่มเติม ทารกคัดจมูก สาเหตุและวิธีรับมือที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้)
ผมแห้งเสียเกิดจากการขาดความชุ่มชื้น การได้รับการบำรุงไม่เพียงพอหรือไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ผมไม่มีน้ำหนัก ชี้ฟู เปราะ และขาดง่าย สาเหตุของผมแห้งเสียมีหลายประการ โดยอาจเกิดจากการดูแลเส้นผมไม่ถูกวิธี… (อ่านเพิ่มเติม 7 เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสียให้มีสุขภาพดี)
ตากุ้งยิงเป็นอาการที่พบได้กับคนทุกช่วงวัย แต่หากเกิดในเด็กอาจทำให้พ่อแม่กังวลใจและไม่ทราบว่าควรดูแลอย่างไรให้หายดี ตากุ้งยิงมีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดงหรือตุ่มหนองขนาดเล็กที่บริเวณขอบเปลือกตา และมักทำให้รู้สึกเจ็บปวด… (อ่านเพิ่มเติม ลูกเป็นตากุ้งยิง ควรดูแลอย่างไร)
ไอเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็ก หากมีอาการไอบ่อย ๆ อาจสร้างความรำคาญและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเด็กได้ โดยเฉพาะเมื่อลูกไอตอนกลางคืนอาจทำให้ลูกตื่นกลางดึกบ่อยครั้งและพักผ่อนไม่เพียงพอ… (อ่านเพิ่มเติม ลูกไอตอนกลางคืน รู้ทันสาเหตุและรับมือให้ตรงจุด)
ปวยเล้ง (Spinach) เป็นผักใบเขียวที่คนไทยคุ้นเคยดี ปวยเล้งไม่ใช่เพียงวัตถุดิบที่สร้างสรรค์อาหารได้หลายเมนู แต่ยังมาพร้อมสารอาหารหลากหลาย ทั้งใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของปวยเล้ง ผักใบเขียวเพื่อสุขภาพ)
ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheat Grass) เป็นส่วนของต้นข้าวสาลีที่เพิ่งงอกออกจากเมล็ด อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน และสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ เชื่อกันว่ามีสรรพคุณช่วยขับสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย และช่วยให้ระบบต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ต้นอ่อนข้าวสาลี คุณประโยชน์และข้อควรรู้ก่อนเลือกรับประทาน)
ตรวจตา เป็นวิธีตรวจสำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย เพราะหากการมองเห็นผิดปกติอาจก่อให้เกิดอุปสรรคในการดำเนินชีวิต เช่น การเขียน อ่าน ทำอาหาร หรือขับรถ จึงเป็นการตรวจที่ไม่ควรมองข้ามแม้จะยังไม่มีอาการผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับดวงตา… (อ่านเพิ่มเติม ตรวจตา การตรวจสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม)
ปัญหาผิวหย่อนคล้อยอาจทำให้หน้าของคุณดูเหนื่อยล้ากว่าปกติ หนึ่งในวิธีศัลยกรรมเพื่อความงามที่อาจช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้าคุณได้ คือการดึงหน้า (Face-lift หรือ Rhytidectomy)… (อ่านเพิ่มเติม ศัลยกรรมคืนความอ่อนเยาว์ด้วยวิธีดึงหน้า)
เบต้าแคโรทีน (Beta Carotene) คือ สารที่ทำให้เกิดสีแดง สีส้ม และสีเหลืองในผักและผลไม้ ประโยชน์ของเบต้าแคโรทีนส่งผลดีต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น ปกป้องผิว ปกป้องดวงตา บำรุงสมอง และช่วยเสริมสุขภาพโดยรวม… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของเบต้าแคโรทีน สีสันในผักผลไม้เพื่อสุขภาพ)
