ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทุกปี ทำให้หลายคนไม่ระมัดระวังตัวหรือละเลยการดูแลตัวเองเมื่อติดเชื้อไข้หวัดใหญ่แล้ว เพราะคิดว่าเป็นอาการธรรมดา ไม่มีอันตราย… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A และวิธีป้องกันที่ถูกต้อง)
ลมหนาวในช่วงสิ้นปีเป็นช่วงที่การท่องเที่ยวมักจะคึกคักเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการได้สัมผัสกับธรรมชาติพร้อมอากาศที่เย็นสบายตามภูเขาและยอดดอยในภาคเหนือและตะวันออกเฉียงเหนือ แต่เพื่อให้การท่องเที่ยวเต็มไปด้วยความสุข… (อ่านเพิ่มเติม ตะลุยทริปหน้าหนาวอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ)
ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์เป็นภาวะที่พบได้บ่อย ซึ่งภาวะนี้อาจก่อให้เกิดความผิดปกติต่าง ๆ ทั้งในระหว่างการตั้งครรภ์และหลังการคลอด… (อ่านเพิ่มเติม ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ อันตรายที่คุณแม่ควรระวัง)
ยา N-Acetyl Cysteine หรือที่รู้จักกันในชื่อ NAC เป็นยาที่ผู้คนคุ้นเคยและอาจมีติดบ้านไว้เสมอ แต่นอกจากคุณสมบัติในการบรรเทาและละลายเสมหะโดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจอย่างไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ รวมถึงโรคโควิด-19… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของ NAC (N-Acetyl Cysteine) ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้)
เรามักใช้เวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวันจดจ่ออยู่กับการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลา 8 ชั่วโมงต่อวัน ต่อด้วยการกลับมานั่งดูโทรทัศน์ที่บ้านโดยแทบไม่ได้เคลื่อนไหวหรือออกกำลังกาย พฤติกรรมเหล่านี้เรียกว่า พฤติกรรมเนือยนิ่งหรือ… (อ่านเพิ่มเติม พฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Lifestyle) ผลกระทบต่อสุขภาพที่ควรระวัง)
ไอตอนกลางคืนอาจทำให้หลายคนรู้สึกหงุดหงิด โดยเฉพาะเมื่อต้องตื่นกลางดึกบ่อยครั้งจากอาการไอ แต่หากรู้สาเหตุว่าไอตอนกลางคืนเกิดจากอะไร รวมถึงรู้วิธีดูแลตัวเองร่วมกับการรับประทานยา อาจช่วยให้อาการไอระคายคอในตอนกลางคืนลดลง… (อ่านเพิ่มเติม ไอตอนกลางคืนกวนใจ รับมืออย่างไรให้ได้ผล)
อาการไอแห้ง (Non-Productive Cough) หรืออาการไอไม่มีเสมหะเป็นอาการที่พบได้ทั่วไป โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อ อาการแพ้ อาการระคายเคืองภายในลำคอ หรือการสูบบุหรี่… (อ่านเพิ่มเติม ไอแห้ง รู้จักสาเหตุและการดูแลตนเองเบื้องต้น)
ในขณะที่การระบาดของโควิด-19 ยังอยู่ในช่วงเฝ้าระวังนั้น ก็มีชื่อของไวรัสไข้หวัดหมูสายพันธุ์ใหม่ (G4 Eurasian Avian-like H1N1 Viruses) หรือเชื้อไวรัส G4 ในหมูที่ประเทศจีนปรากฎขึ้นมาอีกครั้ง… (อ่านเพิ่มเติม ทำความเข้าใจกับโรคไข้หวัดหมูสายพันธุ์ใหม่)
อาการบวมและผื่นนูนสีแดงตามผิวหนังที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วถือเป็นลักษณะเด่นของอาการลมพิษ ซึ่งอาจปรากฏขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุหรือเป็นผลมาจากการตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิดก็ได้ นอกจากนี้ อาจมีอาการอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม อาการลมพิษ รู้ไวแก้ไขทัน)
เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องที่เกิดได้บ่อย แม้คนส่วนใหญ่จะมีอาการไม่ร้ายแรงและเลือดมักจะหยุดไหลได้เอง แต่ถ้าเลือดกำเดาไหลบ่อยครั้งก็อาจทำให้เรากังวลใจและพาลนึกไปถึงปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้เหมือนกัน… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของเลือดกำเดาไหลบ่อย และวิธีป้องกันที่ได้ผล)
