สาว ๆ รู้หรือไม่ว่า การดูแลอวัยวะเพศหญิงให้สะอาดนั้นเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้การดูแลผิวพรรณหรืออวัยวะสำคัญส่วนอื่น ๆ เพราะการละเลยสุขอนามัยทางเพศอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้จุดซ่อนเร้นมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ และอาจเกิดการติดเชื้อภายในช่องคลอดได้ ซึ่งการรักษาสุขภาวะของอวัยวะเพศหญิงไม่ใช่เรื่องยาก และคุณผู้หญิงสา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อวัยวะเพศหญิง กับวิธีดูแลจุดซ่อนเร้นให้สะอาดสุขภาพดี
-
เจาะสะดือ คำแนะนำและการดูแลแผลหลังเจาะอย่างถูกต้อง
การเจาะสะดือเป็นแฟชั่นที่ค่อนข้างได้รับความนิยมในหมู่วัยรุ่น เพราะอาจช่วยเพิ่มความมั่นใจด้านความสวยความงามและเป็นความชอบส่วนบุคคล โดยผู้ที่ต้องการเจาะสะดือควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อน เลือกเข้ารับบริการกับร้านที่ได้มาตรฐาน และหมั่นทำความสะอาดแผลหลังเจาะสะดือด้วยวิธีที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคท...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เขียง แหล่งสะสมเชื้อโรคที่ไม่ควรมองข้าม
เขียงเป็นอุปกรณ์คู่ครัวที่ใช้รองหั่นมีดทำอาหาร หลายคนอาจมีคำถามว่าเขียงที่ใช้กันอยู่จะมีเศษสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคตกค้างหลังการใช้งานหรือไม่ แท้จริงแล้วเขียงก็เป็นเช่นเดียวกับข้าวของเครื่องใช้ในครัวชนิดอื่น ๆ ที่หากดูแลรักษาความสะอาดได้ไม่ดีพอก็อาจกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคได้เช่นกัน โดยเชื้อต่าง ๆ อาจแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัคซีนบาดทะยัก รู้ทัน ป้องกันโรค
วัคซีนบาดทะยัก เป็นวิธีป้องกันโรคบาดทะยักที่มีประสิทธิภาพที่สุด และจัดเป็นวัคซีนในโปรแกรมพื้นฐานที่เด็กทุกคนควรได้รับการฉีด ส่งผลให้ในปัจจุบันมีแนวโน้มอัตราการป่วยและการตายจากโรคบาดทะยักลดลงอย่างมาก วัคซีนบาดทะยักมีกี่ชนิด และแต่ละชนิดควรฉีดเมื่อไร ศึกษาได้จากบทความนี้ โรคบาดทะยักเป็นโรคร้ายแรงที่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กระดาษซับหน้ามัน ตัวช่วยลดปัญหาหน้าเยิ้มระหว่างวัน
กระดาษซับหน้ามันเป็นตัวเลือกหนึ่งที่อาจช่วยลดความเหนอะหนะบนใบหน้าระหว่างวันโดยไม่ต้องล้างหน้าหรือล้างเครื่องสำอางออก ทั้งยังช่วยให้เครื่องสำอางติดทนนานขึ้น หรืออาจนำไปใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพื่อลอกสิวเสี้ยนได้อีกด้วย กระดาษซับหน้ามัน คือ อะไร ? กระดาษซับหน้ามัน คือ แผ่นกระดาษขนาดเล็กที่ใช้ซับเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โรคหัด กับการป้องกันด้วยวัคซีน
โรคหัดเป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากไวรัส ส่วนใหญ่มักเกิดในเด็กเล็ก โดยผู้ป่วยจะมีไข้ น้ำมูกไหล ไอ ตาแดง เจ็บคอ และมีผื่นขึ้นตามร่างกาย ซึ่งอาการป่วยอาจรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันมีวัคซีนที่สามารถป้องกันโรคหัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
หัดเยอรมันป้องกันได้ เสริมภูมิคุ้มกันร่างกายด้วยวัคซีน
หัดเยอรมันอาจเป็นโรคไม่รุนแรงสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์และทารก เพราะสามารถนำไปสู่ภาวะแท้ง ทารกเสียชีวิตหลังการคลอด หรือเกิดความผิดปกติแต่กำเนิด โดยการป้องกันโรคอย่างมีประสิทธิภาพ คือ การฉีดวัคซีนหัดเยอรมันแต่เนิ่น ๆ เพื่อสร้างภูมิต้านทานโรคให้แก่ร่างกายและลดการแพร่กระจายของเชื้อน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทานาคา ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อผิวสวยอย่างธรรมชาติ
ทานาคา แป้งที่ชาวพม่าทุกเพศทุกวัยนิยมใช้ทาหน้าและทาตัวในฐานะผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสำหรับบำรุงผิวและป้องกันแสงแดด เนื้อแป้งฝนจากเนื้อไม้ของต้นทานาคา หรือที่คนไทยรู้จักกันในชื่อต้นกระแจะ ปัจจุบันได้พัฒนามาเป็นผลิตภัณฑ์แป้งสำเร็จรูปที่ใช้ง่ายและมีสรรพคุณโด่งดังมาถึงประเทศไทย แต่ละบ้านในพม่ามักมีท่อนไม้ทาน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ถ่ายพยาธิ จำเป็นหรือไม่ ควรทำเมื่อไร ?
การถ่ายพยาธิเป็นวิธีกำจัดพยาธิที่อาศัยอยู่ภายในร่างกาย เพื่อป้องกันอาการเจ็บป่วยจากการติดเชื้อพยาธิเหล่านั้น แต่สำหรับคนที่มีสุขภาพดี การถ่ายพยาธิมีความจำเป็นหรือไม่ และควรถ่ายพยาธิอย่างไร มาร่วมหาคำตอบและทำความเข้าใจเกี่ยวกับการถ่ายพยาธิเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ พยาธิคืออะไร ? พยาธิคือปรสิตชนิดหนึ่งที...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาปฏิชีวนะ กินอย่างไรให้ได้ผล ปลอดภัย ไม่ดื้อยา
ด้วยสรรพคุณของยาปฏิชีวนะที่ช่วยฆ่าเชื้อโรค หลายคนมักเข้าใจผิดว่ายาชนิดนี้อาจรักษาการติดเชื้อได้หลากหลายและอาจเร่งให้หายจากโรคได้ไวขึ้น แท้จริงแล้วการใช้ยาผิดวัตถุประสงค์อาจเป็นอันตรายร้ายแรงถึงชีวิต จึงควรเลือกใช้ยาแต่ละชนิดให้เหมาะกับเป้าหมายการรักษา โดยเฉพาะการใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อความปลอดภัยและใช้ยา...(อ่านเพิ่มเติม)