กินเผ็ดแล้วท้องเสียเป็นอาการที่อาจเคยเกิดขึ้นกับบางคนได้ เนื่องจากการกินอาหารที่มีรสเผ็ดมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายของบางคนเกิดการตอบสนองต่อสารบางชนิด และอาจส่งผลเกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร รวมถึงอาจนำไปสู่การเกิดอาการท้องเสียได้ แม้ว่าการกินอาหารรสเผ็ดจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ช่วยในเรื่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กินเผ็ดแล้วท้องเสีย เรียนรู้สาเหตุและวิธีการรับมือ
-
ท้องเสียห้ามกินอะไร 7 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อท้องเสีย
ท้องเสียห้ามกินอะไร เป็นคำถามที่หลายคนอาจเคยสงสัย ซึ่งมีอาหารบางชนิดที่ผู้ที่ท้องเสียควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้อาการท้องเสียที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นมาได้ แต่หากเราทราบว่าเมื่อท้องเสียไม่ควรกินอะไร ก็จะสามารถระมัดระวังในการเลือกกินอาหารได้มากขึ้น และจะสามารถรับมือกับอาการท้องเสียที่เกิดขึ้นได้อย่างเหมาะ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
6 วิธีบรรเทาอาการไอของลูกน้อย
ปัญหาอาการไอของลูกน้อยน่าจะเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายคนต้องรู้สึกกังวลใจ โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ การเรียนรู้วิธีบรรเทาอาการไอของลูกน้อยอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่ทุกคน อาการไอเป็นกลไกที่ช่วยขับเสมหะในลำคอและหน้าอกของร่างกาย ซึ่งอาจมีสาเหตุมาได้จากหลายโรค ตั้งแต่กา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีลดไข้ทารกสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่
เมื่อลูกน้อยมีไข้ คุณพ่อคุณแม่คงเกิดอาการร้อนใจและรีบหาวิธีลดไข้ทารกกันอย่างแน่นอน จริง ๆ แล้วอาการไข้เป็นผลมาจากกลไกของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายในการฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย แต่อาการไข้ก็สามารถทำให้ลูกน้อยเกิดอาการไม่สบายตัวได้เช่นกัน หากคุณพ่อคุณแม่รู้วิธีลดไข้อย่างถูกวิธี ก็จะสามารถรับมื...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เลือกนมผงเด็กแรกเกิดอย่างไรให้เหมาะกับลูกน้อย
คุณแม่บางคนอาจมีภาวะสุขภาพบางอย่าง ทำให้ไม่สามารถให้นมลูกได้เองนมผงเด็กแรกเกิดจึงเป็นทางเลือกรองที่ใช้ทดแทนสำหรับเด็กทารกที่ไม่ได้กินนมแม่ ซึ่งทารกที่กินนมผงทดแทนนมแม่ควรได้กินนมผงไปจนถึงอายุ 12 เดือน เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่ การเลือกนมผงเด็กแรกเกิดต้องพิจารณาจากหลายป...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักช่วงเวลาที่เหมาะสมในการจับลูกเรอ และวิธีจับลูกเรออย่างถูกต้อง
การเรียนรู้วิธีจับลูกเรอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ลูกน้อยยังอยู่ในช่วงอายุต่ำกว่า 6 เดือน เนื่องจากช่วงนี้เป็นช่วงที่ลูกน้อยมักเกิดแก๊สในกระเพาะอาหารบ่อย ๆ และหากไม่ได้ถูกขับออกอาจทำให้ลูกเกิดรู้สึกไม่สบายตัว อิ่มไวผิดปกติ หรือแหวะนมออกมาได้ บทความนี้ได้รวบรวมเกี่ยวกับวิธีจับลูกเรอ เพื่อเป็นต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กรดไหลย้อนในทารก เรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ
กรดไหลย้อนในทารกถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ เนื่องจากเป็นภาวะที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้บ่อยในทารกช่วงแรกเกิดจนถึงช่วงอายุ 1–2 ขวบ โดยภาวะนี้นอกจากจะส่งผลให้ลูกน้อยรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว หากรุนแรงยังอาจทำให้ลูกน้อยไม่ค่อยรับประทานอาหาร จนส่งผลกระทบต่อกระบวนการเจริญเติบโตได้ ด้วยความที่เด็ก...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาแก้ท้องเสียมีอะไรบ้าง ใช้อย่างไรให้ปลอดภัย
แม้อาการท้องเสียมักหายได้เองโดยไม่จำเป็นต้องรักษา แต่การใช้ยาแก้ท้องเสียก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่อาจช่วยบรรเทาอาการกวนใจและทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ บทความนี้จึงอยากมาแนะนำว่าเราอาจเลือกใช้ยาแก้ท้องเสียตัวไหนได้บ้าง ยาแต่ละแบบมีคุณสมบัติอย่างไร และเรียนรู้วิธีใช้ยาเหล่านั้นอย่างเหมาะสมและปลอดภัยกัน ท้องเส...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เครื่องดื่มเกลือแร่ เลือกอย่างไรให้ปลอดภัยต่อร่างกาย
แม้ว่าเครื่องดื่มเกลือแร่จะเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่าใช้สำหรับรักษาภาวะขาดน้ำในร่างกายได้ แต่ก็อาจมีคนที่ยังไม่ทราบว่าเครื่องดื่มเกลือแร่บางประเภทนั้นใช้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย และเครื่องดื่มเกลือแร่บางประเภทใช้สำหรับผู้ที่มีอาการท้องเสียหรืออาเจียน ด้วยเหตุนี้จึงเกิดการเลือกดื่มผิดประเภท ซึ่งอาจทำ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
3 สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ก่อนชงนมให้ลูกน้อย
การชงนมให้ลูกน้อยอาจเป็นเรื่องง่าย แต่ที่จริงแล้วมีรายละเอียดยิบย่อยและข้อควรระวังไม่น้อย หากละเลยไปก็อาจกระทบต่อสุขภาพของลูกได้ คุณพ่อ คุณแม่ รวมถึงคนในครอบครัวควรให้ความสำคัญกับการชงนมในทุกขั้นตอน เพื่อสุขอนามัยที่ดีของลูกในทุก ๆ วัน เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเล็กยังทำงานได้ไม่เต็มที่เท่ากับผู...(อ่านเพิ่มเติม)