ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: ความสะอาด, หู-ตา-คอ-จมูก

7 วิธีแก้เท้าเหม็น บอกลากลิ่นเท้าให้หายขาด

วิธีแก้เท้าเหม็นสำหรับคนที่มีกลิ่นเท้า เท้ามีเหงื่อ หรืออับชื้นบ่อย ๆ มีหลายวิธีที่ทำได้ง่ายด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการดูแลความสะอาดเท้า เลือกถุงเท้าและรองเท้าให้เหมาะสม ขัดและแช่เท้า… (อ่านเพิ่มเติม 7 วิธีแก้เท้าเหม็น บอกลากลิ่นเท้าให้หายขาด)

7 วิธีแก้ตาบวมที่ได้ผลและปลอดภัยต่อดวงตา

วิธีแก้ตาบวมมีอยู่หลายวิธี ทั้งวิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้นและวิธีรักษาโดยแพทย์ โดยวิธีแก้ตาบวมในเบื้องต้นมักใช้รักษาอาการทั่วไปที่ไม่รุนแรง… (อ่านเพิ่มเติม 7 วิธีแก้ตาบวมที่ได้ผลและปลอดภัยต่อดวงตา)

7 ขั้นตอนการล้างมือให้สะอาดปลอดภัยห่างไกลเชื้อโรค

หลายคนอาจคิดว่าขั้นตอนการล้างมืออย่างถูกวิธีนั้นซับซ้อน หรือคิดว่าไม่ว่าจะล้างมือแบบใดก็สะอาดเหมือนกัน จึงไม่ได้ใส่ใจกับการล้างมือนัก แต่ความจริงแล้วขั้นตอนการล้างมือนั้นไม่ยากอย่างที่คิด… (อ่านเพิ่มเติม 7 ขั้นตอนการล้างมือให้สะอาดปลอดภัยห่างไกลเชื้อโรค)

สาเหตุที่ทำให้ลิ้นเป็นแผล กับวิธีดูแลแผลที่ลิ้นให้หายดี

ลิ้นเป็นแผลมักจะทำให้เกิดอาการระคายเคือง หรือเกิดความเจ็บปวดในขณะที่กำลังพูด เคี้ยวอาหาร หรือกลืนน้ำลาย และอาจส่งผลต่อการพูดทำให้พูดไม่ชัด หรือส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหาร ทำให้ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติด้วย… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุที่ทำให้ลิ้นเป็นแผล กับวิธีดูแลแผลที่ลิ้นให้หายดี)

แก้วหูทะลุเป็นอย่างไร เรียนรู้วิธีดูแลและป้องกัน

แก้วหูทะลุเป็นภาวะที่เยื่อแก้วหูฉีกขาดหรือเป็นรู ซึ่งเยื่อแก้วหูเป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่กั้นระหว่างรูหูและหูชั้นกลาง หากเป็นไม่รุนแรงมักดีขึ้นได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์… (อ่านเพิ่มเติม แก้วหูทะลุเป็นอย่างไร เรียนรู้วิธีดูแลและป้องกัน)

โครงสร้างหูและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการได้ยิน

หูเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่รับเสียง โดยโครงสร้างหูแบ่งเป็น 3 ชั้น ได้แก่ หูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน นับตั้งแต่ใบหูที่อยู่ด้านนอกไปจนถึงกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นประสาทที่ละเอียดอ่อนและซับซ้อนภายในหู… (อ่านเพิ่มเติม โครงสร้างหูและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการได้ยิน)

กระจกตาย้วย (Keratoconus)

Keratoconus (กระจกตาย้วย) เป็นภาวะผิดปกติของโครงสร้างกระจกตา ซึ่งกระจกตาจะมีความโค้งนูนขึ้นมาจนผิดรูปไปจากเดิมและบางผิดปกติ ส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดอาการผิดปกติเกี่ยวกับการมองเห็น เช่น มองเห็นภาพเบลอ บิดเบี้ยว ดวงตาไวต่อแสง… (อ่านเพิ่มเติม กระจกตาย้วย (Keratoconus))

ข้อควรระวังเมื่อซื้อของมือสอง ก่อนเสี่ยงปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

ทุกวันนี้มีคนจำนวนไม่น้อยที่ชื่นชอบของมือสองและมักซื้อมาใช้เป็นประจำ อาจเป็นเพราะราคาที่ไม่แพงเท่าของมือหนึ่ง สภาพสินค้าที่บางครั้งยังดูเหมือนใหม่ หรือดีไซน์ที่ถูกใจผู้ซื้อ… (อ่านเพิ่มเติม ข้อควรระวังเมื่อซื้อของมือสอง ก่อนเสี่ยงปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว)

เคลียร์ทุกปัญหาการเจ็บคอและการรักษาที่ตรงจุด

อาการเจ็บคอเป็นอาการที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคนอยู่ไม่น้อย เนื่องจากทำให้รู้สึกระคายเคืองหรือไม่สบายภายในลำคอ และแม้ว่าอาการนี้พบได้ในคนทั่วไป แต่สาเหตุของอาการเจ็บคออาจแตกต่างกันไป… (อ่านเพิ่มเติม เคลียร์ทุกปัญหาการเจ็บคอและการรักษาที่ตรงจุด)

สารพันปัญหาของคนจามบ่อย กับวิธีรับมือให้ถูกจุด

การจามเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้เสมอ เพราะเป็นกลไกปกติของร่างกายที่ช่วยกำจัดสิ่งแปลกปลอมและเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เข้ามาในระบบ​ทางเดินหายใจ แต่การจามบ่อย ๆ อาจสร้างความรำคาญและความกังวลให้ใครหลายคน โดยสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ… (อ่านเพิ่มเติม สารพันปัญหาของคนจามบ่อย กับวิธีรับมือให้ถูกจุด)