วิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้นทำได้หลายวิธี ซึ่งหัวใจหลักของการเพิ่มความสวยให้ตัวเองจะต้องอาศัยการดูแลตัวเองรอบด้าน ทั้งการดูแลผิวพรรณ สุขอนามัย ความสมบูรณ์แข็งแรงของสุขภาพร่างกาย บุคลิกภาพความมั่นใจ… (อ่านเพิ่มเติม 10 วิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้นจากภายในสู่ภายนอก)
รักแร้เป็นตุ่ม คือการเกิดตุ่มที่มีลักษณะต่าง ๆ ที่ผิวบริเวณรักแร้ โดยตุ่มอาจมีขนาดเล็กคล้ายผื่น บางครั้งอาจเป็นตุ่มนูนสีเดียวกับสีผิว หรือเป็นตุ่มนูนแดงที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว คัน เจ็บปวด หรือแสบร้อนที่รักแร้ด้วย… (อ่านเพิ่มเติม รักแร้เป็นตุ่ม รู้จักสาเหตุ และวิธีรับมือด้วยตัวเอง)
ผื่นคันเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย ผิวหนังที่มีผื่นคันมักมีลักษณะเป็นตุ่มแดง แห้งลอก และทำให้รู้สึกคัน บางครั้งอาจมีลักษณะเป็นก้อนนูนหรือแผลพุพอง ซึ่งอาจมีขนาดต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทและสาเหตุที่ทำให้เกิดผื่นคัน… (อ่านเพิ่มเติม ผื่นคัน 10 ประเภทที่พบบ่อยและวิธีรักษา)
ผื่น HIV เป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัส HIV ที่มักพบได้ในช่วงเดือนแรก ๆ ผื่นชนิดนี้มีลักษณะคล้ายกับผื่นจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ จึงทำให้ผู้ป่วยอาจเข้าใจผิดและละเลยการรักษา ซึ่งอาจทำให้การติดเชื้อ HIV… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักผื่น HIV สัญญาณของการติดเชื้อ HIV)
เชื่อว่าหลายคนอาจรู้จักกับอาการผดร้อนไม่มากก็น้อย ปัญหาผิวหนังที่เกิดจากการอุดตันของต่อมเหงื่อในชั้นผิวหนังนี้สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดกับเด็กทารก โดยมีสาเหตุที่หลากหลาย เช่น… (อ่านเพิ่มเติม อาการผดร้อน กับวิธีดูแลตัวเองที่เหมาะสม)
ผดร้อนเป็นหนึ่งในปัญหาผิวหนังที่มักพบได้ในเด็กทารก แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถเป็นได้เช่นกัน ซึ่งแม้ผดร้อนจะไม่อันตรายและมักหายได้เองภายในไม่กี่วัน แต่ในระหว่างนั้นก็อาจสร้างความหงุดหงิด ความไม่สบายกายและใจได้ไม่น้อยเลย… (อ่านเพิ่มเติม เคล็ด (ไม่) ลับ รับมือผดร้อนอย่างถูกต้อง)
Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้เป็นสารบำรุงผิว และยังพบในอาหารเสริมสำหรับคนที่ขาดวิตามินบี 3… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของ Niacinamide และวิธีใช้ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ)
Microdermabrasion หรือไมโครเดอมาเบรชั่น เป็นการวิธีการขัดผิวชั้นนอกเพื่อเสริมความงาม โดยการใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณหน้า คอ หน้าอก หลัง มือ หน้าท้อง รอบเอวหรือในบริเวณอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ทำความรู้จักกับการขัดผิวด้วยผงผลึกแร่ (Microdermabrasion))
อาการงูสวัดเกิดจากการติดเชื้อไวรัสวาริเซลลา ซอสเตอร์ (Varicella Zoster Virus) ซึ่งเป็นไวรัสตัวเดียวกับที่ก่อให้เกิดโรคอีสุกอีใส เชื้อชนิดนี้จะฝังตัวอยู่ในปมประสาทเป็นเวลาหลายปีหลังจากที่ผู้ป่วยหายจากโรคอีสุกอีใส… (อ่านเพิ่มเติม อาการงูสวัดกับข้อมูลที่ควรรู้)
ปิโตรเลียมเจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นสารที่เป็นผลพลอยได้จากการกลั่นน้ำมันดิบ โดยมีส่วนประกอบของน้ำมันที่มีแร่ธาตุหรือมิเนอรัลออยล์ (Mineral Oil) และขี้ผึ้ง ลักษณะคล้ายครีมทาผิวแต่มีความเหนียวและความหยุ่นกว่ามาก… (อ่านเพิ่มเติม ปิโตรเลียมเจลลี่ ตัวช่วยสร้างความชุ่มชื้นที่มีดีกว่าที่คิด)
