วิธีแก้ตาบวมมีอยู่หลายวิธี ทั้งวิธีการรักษาเบื้องต้นด้วยตัวเองและวิธีการรักษาจากแพทย์ โดยวิธีแก้ตาบวมในเบื้องต้นมักใช้รักษาอาการตาบวมทั่วไปที่ไม่รุนแรง ส่วนวิธีแก้ตาบวมโดยแพทย์อาจใช้รักษาอาการตาบวมที่รุนแรงหรืออาการตาบวมที่มีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากรู้วิธีแก้ตาบวมที่ถูกต้อง ก็จะสามารถรับมือกั...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีแก้ตาบวมที่ได้ผลและปลอดภัยต่อดวงตา
-
วิธีล้างคอนแทคเลนส์ให้สะอาดและปลอดภัยต่อดวงตา
คอนแทคเลนส์เป็นทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตา และเนื่องจากคอนแทคเลนส์นั้นจะอยู่แนบติดกับดวงตาตลอดเวลาที่สวมใส่ การทราบวิธีล้างคอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องก็ช่วยทำให้ใช้คอนแทคเลนส์ได้อย่างปลอดภัย ซึ่งหากผู้ใช้คอนแทคเลนส์ไม่ได้รักษาความสะอาดของคอนแทคเลนส์อย่างเหมาะสม อาจทำให้เกิดปัญหาเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีใส่คอนแทคเลนส์ที่ปลอดภัย ทำได้ง่ายใน 7 ขั้นตอน
สำหรับผู้ที่เริ่มใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรก อาจเกิดความไม่มั่นใจว่าวิธีใส่คอนแทคเลนส์ที่ตนเองทำนั้นถูกต้องหรือไม่ หรือบางคนอาจกังวลกับการใส่คอนแทคเลนส์เพราะมันเป็นสิ่งที่ต้องใส่เข้าไปในดวงตาที่บอบบางของเรา อย่างไรก็ตาม ถ้าหากคุณรู้วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างถูกต้อง คุณก็จะสามารถใส่คอนแทคเลนส์ได้อย่างง่ายดายแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สาเหตุที่ทำให้ลิ้นเป็นแผล กับวิธีดูแลแผลที่ลิ้นให้หายดี
ลิ้นเป็นแผลมักจะทำให้เกิดอาการระคายเคือง หรือเกิดความเจ็บปวดในขณะที่กำลังพูด เคี้ยวอาหาร หรือกลืนน้ำลาย และอาจส่งผลต่อการพูดทำให้พูดไม่ชัด หรือส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหาร ทำให้ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติด้วย ลิ้นเป็นแผลมักเกิดจากสาเหตุทั่วไปที่ไม่เป็นอันตราย สามารถหายได้เองภายในเวลาไม่นาน แต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แก้วหูทะลุเป็นอย่างไร เรียนรู้วิธีดูแลและป้องกัน
แก้วหูทะลุเป็นภาวะที่เยื่อแก้วหูฉีกขาดหรือเป็นรู ซึ่งเยื่อแก้วหูเป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่กั้นระหว่างรูหูและหูชั้นกลาง หากเป็นไม่รุนแรงมักดีขึ้นได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่บางรายที่อาการรุนแรงอาจต้องได้รับยาปฏิชีวนะหรือเข้ารับการผ่าตัด แก้วหูทะลุเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ การได้ยินเสียงดังมา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กระจกตาถลอกเป็นอย่างไร เรียนรู้สาเหตุและวิธีรักษา
กระจกตาถลอก (Corneal Abrasion) เป็นการเกิดรอยขีดข่วนบริเวณกระจกตาที่อยู่ด้านหน้าสุดของดวงตา โดยมักมีสาเหตุมาจากนิ้วและเล็บทิ่มตา ขยี้ตาแรง ๆ หรือมีสิ่งแปลกปลอม เช่น เศษฝุ่นและทรายเข้าตา ส่วนมากอาการมักไม่รุนแรงและหายได้ในเวลาสั้น ๆ เมื่อได้รับการรักษาที่เหมาะสม กระจกตาถลอกถือเป็นการบาดเจ็บบริเวณดวงตา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โครงสร้างหูและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการได้ยิน
หูเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่รับเสียง โดยโครงสร้างหูแบ่งเป็น 3 ชั้น ได้แก่ หูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน นับตั้งแต่ใบหูที่อยู่ด้านนอกไปจนถึงกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นประสาทที่ละเอียดอ่อนและซับซ้อนภายในหู หูแต่ละชั้นจะมีส่วนประกอบและหน้าที่ที่แตกต่างกัน นอกจากทำหน้าที่รับเสียงแล้ว หูยังมีหน้าที่สำคั...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประโยชน์ของ Niacinamide และวิธีใช้ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้เป็นสารบำรุงผิว และยังพบในอาหารเสริมสำหรับคนที่ขาดวิตามินบี 3 โดยมีงานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษาถึงประโยชน์ของ Niacinamide ในด้านการดูแลผิวพรรณให้เรียบเนียนและชะลอวัย วิตามินบี 3 หรือไนอะซ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักกับการขัดผิวด้วยผงผลึกแร่ (Microdermabrasion)
Microdermabrasion หรือไมโครเดอมาเบรชั่น เป็นการวิธีการขัดผิวชั้นนอกเพื่อเสริมความงาม โดยการใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณหน้า คอ หน้าอก หลัง มือ หน้าท้อง รอบเอวหรือในบริเวณอื่น ๆ ผู้ที่ขัดผิวด้วยวิธี Microdermabrasion อาจต้องขัดผิวซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด โดยท...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปิโตรเลียมเจลลี่ ตัวช่วยสร้างความชุ่มชื้นที่มีดีกว่าที่คิด
ปิโตรเลียมเจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นสารที่เป็นผลพลอยได้จากการกลั่นน้ำมันดิบ โดยมีส่วนประกอบของน้ำมันที่มีแร่ธาตุหรือมิเนอรัลออยล์ (Mineral Oil) และขี้ผึ้ง ลักษณะคล้ายครีมทาผิวแต่มีความเหนียวและความหยุ่นกว่ามาก คนส่วนใหญ่มักใช้ทาริมฝีปากและผิวเพื่อคงความชุ่มชื้น ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปากแห้งลอกและผิวแ...(อ่านเพิ่มเติม)