ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: การให้นม, เต้านม

หัวนมลอก รู้จักสาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสมด้วยตนเอง

หัวนมลอก เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังบริเวณหัวนมแห้ง และลอกเป็นแผ่นหรือเป็นขุย ซึ่งผู้ที่มีหัวนมแห้งอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น รู้สึกคันหรือเจ็บ หัวนมมีรอยแดงเกิดขึ้น โดยหัวนมลอกมักเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม หัวนมลอก รู้จักสาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสมด้วยตนเอง)

เจ็บหัวนม รู้จักสาเหตุและวิธีการดูแลตัวเอง

เจ็บหัวนม เป็นอาการที่พบได้บ่อย เนื่องจากผิวหนังบริเวณหัวนมเป็นผิวหนังที่ค่อนข้างไวต่อสิ่งกระตุ้น อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บหัวนมโดยส่วนใหญ่ไม่ใช่สัญญาณผิดปกติที่ร้ายแรง มักไม่ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา… (อ่านเพิ่มเติม เจ็บหัวนม รู้จักสาเหตุและวิธีการดูแลตัวเอง)

หัวนมบอด เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่

หัวนมบอด เป็นภาวะที่หัวนมยุบลงไปในเต้านมหรือแบนเรียบไปกับเต้านม โดยผู้ที่มีภาวะนี้ส่วนใหญ่มักเป็นมาตั้งแต่กำเนิด ซึ่งในกรณีนี้มักไม่ส่งผลให้เกิดปัญหาใด ๆ ตามมา หรืออาจเพียงส่งผลให้คุณแม่ที่มีลูกเล็กให้นมลูกได้ลำบากขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม หัวนมบอด เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่)

รู้จักกับสาเหตุของปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย และวิธีดูแลตัวเองในเบื้องต้น

หน้าอกหย่อนคล้อยถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่ผู้หญิงทุกคนต้องเจอเมื่ออายุเริ่มเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่มีขนาดหน้าอกใหญ่หรือเล็ก เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น เส้นเอ็นภายในหน้าอกจะเริ่มยืดและหย่อนตัวลงตามแรงโน้มถ่วง… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักกับสาเหตุของปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย และวิธีดูแลตัวเองในเบื้องต้น)

ลูกไม่กินนม ปัญหาหนักใจที่คุณพ่อคุณแม่แก้ไขได้

ลูกไม่กินนมเป็นปัญหาคุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ เพราะทารกเป็นช่วงวัยที่ต้องการสารอาหารในปริมาณเหมาะสม หากได้รับสารอาหารไม่เพียงพออาจกระทบต่อพัฒนาการ การเจริญเติบโตตามวัยของเด็ก และอาจเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ลูกไม่กินนม ปัญหาหนักใจที่คุณพ่อคุณแม่แก้ไขได้)

ปัญหาหัวนมบอดในคุณแม่ที่ให้นมและวิธีแก้ไข

หัวนมบอดเป็นปัญหาที่คุณแม่หลายคนกังวลไม่น้อย เพราะปัญหานี้อาจส่งผลต่อการให้นมได้ คุณแม่บางคนอาจกังวลตั้งแต่ตั้งครรภ์ว่าตนเองจะให้นมลูกน้อยอย่างไร แต่โดยส่วนใหญ่ปัญหาหัวนมบอดอาจไม่ได้น่ากังวลอย่างที่คิด… (อ่านเพิ่มเติม ปัญหาหัวนมบอดในคุณแม่ที่ให้นมและวิธีแก้ไข)

เลือกนมเด็กอย่างไรให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก

การเลือกนมเด็กให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก จะทำให้ลูกได้รับสารอาหารสำคัญ อย่างโปรตีน แคลเซียม และวิตามินต่าง ๆ ที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย เด็กที่ไม่ได้ดื่มนมอย่างเพียงพออาจส่งผลต่อปัญหาสุขภาพในระยะยาว เช่น… (อ่านเพิ่มเติม เลือกนมเด็กอย่างไรให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก)

เต้านมอักเสบ (Mastitis)

เต้านมอักเสบ (Mastitis) เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อบริเวณเต้านมเกิดการบวมอักเสบ ส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ อย่างรู้สึกเจ็บหรือร้อนบริเวณเต้านม หรือเต้านมบวมแดง โดยภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้กับทั้งเพศชายและหญิง… (อ่านเพิ่มเติม เต้านมอักเสบ (Mastitis))

แฝดกับข้อควรรู้ในการให้นมแม่

คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงกังวลเกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยฝาแฝดที่ถูกต้องและเหมาะสมหลังการให้กำเนิด แน่นอนว่าการเลี้ยงดูลูกแฝดจะต้องเพิ่มทั้งเวลา เงิน การฝึกดูแลลูกน้อย การดูแลสุขภาพทางด้านอารมณ์… (อ่านเพิ่มเติม แฝดกับข้อควรรู้ในการให้นมแม่)

ปวดเต้านม (Mastalgia)

ปวดเต้านม (Mastalgia) เป็นอาการเจ็บปวดบริเวณเต้านมที่พบได้บ่อยในเพศหญิง อาการปวดมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนรุนแรง โดยอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือปวดต่อเนื่องขึ้นอยู่กับสาเหตุ ส่วนมากจะพบได้บ่อยในช่วงก่อนการมีประจำเดือน… (อ่านเพิ่มเติม ปวดเต้านม (Mastalgia))