ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: การทำสมาธิ, สมาธิสั้น, โรคอัลไซเมอร์

สมาธิสั้นในผู้ใหญ่กับการดูแลที่เหมาะสม

โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่สามารถพบได้ทั่วไปเช่นเดียวกับในเด็ก โดยอาการที่เกิดขึ้นอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์ต่อผู้คนรอบข้าง และการทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้… (อ่านเพิ่มเติม สมาธิสั้นในผู้ใหญ่กับการดูแลที่เหมาะสม)

ฝึกความคิดสร้างสรรค์ง่าย ๆ เริ่มได้ทุกวัน

เมื่อพูดถึงความคิดสร้างสรรค์ หลายคนอาจนึกถึงการประดิษฐ์คิดค้นหรือการสร้างผลงานทางศิลปะ แต่ความจริงแล้วความคิดสร้างสรรค์เป็นคุณลักษณะที่เราทุกคนมีอยู่ในตัว และแสดงออกผ่านกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น… (อ่านเพิ่มเติม ฝึกความคิดสร้างสรรค์ง่าย ๆ เริ่มได้ทุกวัน)

Work-Life Balance โซลูชั่นสำหรับคนวัยทำงาน

Work-Life Balance คำคุ้นหูที่หลายคนได้ยินกันบ่อย และอาจสงสัยว่ามันคืออะไรกัน Work-Life Balance คือแนวคิดที่พูดถึงการปรับสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวเพื่อลดผลกระทบจากการทำงานที่มากเกินไป… (อ่านเพิ่มเติม Work-Life Balance โซลูชั่นสำหรับคนวัยทำงาน)

ขี้ลืม กับสาเหตุง่าย ๆ ที่หลายคนไม่เคยรู้

ขี้ลืม เป็นอาการทั่วไปที่พบได้ในคนทุกช่วงวัย แต่หากเกิดขึ้นบ่อยก็อาจทำให้หงุดหงิดรำคาญใจได้ ส่วนใหญ่แล้วอาการขี้หลงขี้ลืมอาจไม่ใช่อาการของโรคทางสมองเสมอไป บางครั้งสามารถเกิดได้จากสาเหตุทั่วไปที่หลายคนไม่รู้มาก่อน… (อ่านเพิ่มเติม ขี้ลืม กับสาเหตุง่าย ๆ ที่หลายคนไม่เคยรู้)

ความหมาย กลุ่มอาการฮันเตอร์ (Hunter Syndrome)

Hunter Syndrome หรือ Mucopolysaccharidosis Type 2 คือ กลุ่มอาการฮันเตอร์ เป็นโรคผิดปกติทางพันธุกรรมที่พบได้น้อยมาก เกิดจากร่างกายผลิตเอนไซม์ไม่เพียงพอที่จะย่อยสลายน้ำตาลบางชนิดได้… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย กลุ่มอาการฮันเตอร์ (Hunter Syndrome))

ไซพราซิโดน

Ziprasidone (ไซพราซิโดน) เป็นยารักษาอาการทางจิตชนิดหนึ่ง ออกฤทธิ์โดยปรับสมดุลของสารต่าง ๆ ในสมอง ใช้รักษาอาการทางจิตได้หลายชนิด อย่างโรคจิตเภท โรคไบโพลาร์ โดยใช้ลดอาการหลอน ลดอาการกระสับกระส่าย… (อ่านเพิ่มเติม ไซพราซิโดน)

เพลงพัฒนาสมองได้ ประโยชน์ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

คนมากมายชื่นชอบการฟังเพลง เพราะให้ความเพลิดเพลินผ่อนคลายจิตใจ แต่รู้หรือไม่ว่าเพลงพัฒนาสมองคนเราได้ด้วย ไม่เพียงแต่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ปรับอารมณ์และจิตใจ หรือทำให้รู้สึกสนุกสนานเท่านั้น แต่อาจส่งผลดีต่อสมองในหลายด้าน… (อ่านเพิ่มเติม เพลงพัฒนาสมองได้ ประโยชน์ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้)

ความหมาย กลุ่มอาการทูเร็ตต์ (Tourette Syndrome)

Tourette Syndrome หรือกลุ่มอาการทูเร็ตต์ เป็นโรคติกส์ (Tics) ประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบประสาท ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการอย่างกล้ามเนื้อกระตุกซ้ำ ๆ กะพริบตาและทำเสียงออกมาโดยไม่รู้ตัวหรือไม่สามารถควบคุมได้… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย กลุ่มอาการทูเร็ตต์ (Tourette Syndrome))

เคล็ดลับเพิ่มสมาธิ เพื่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้น

การใช้ชีวิตประจำวันในปัจจุบันเต็มไปด้วยสิ่งที่ดึงดูดความสนใจมากมาย จนอาจทำให้คนเสียสมาธิและวอกแวกได้ง่าย อย่างป้ายโฆษณาข้างทาง เสียงวิทยุในรถยนต์ การแจ้งเตือนจากโทรศัพท์มือถือ หรือวีดีโอรายการโปรดบนอินเตอร์เน็ต… (อ่านเพิ่มเติม เคล็ดลับเพิ่มสมาธิ เพื่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้น)

ความหมาย กลุ่มอาการวิลเลียม (Williams Syndrome)

Williams Syndrome (กลุ่มอาการวิลเลียม) เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดและพบได้น้อย เกิดจากการหลุดหายไปของยีนบนโครโมโซมคู่ที่ 7 ส่งผลต่อพัฒนาการของอวัยวะส่วนต่าง ๆ ในร่างกายอย่างหัวใจ หลอดเลือด ไต… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย กลุ่มอาการวิลเลียม (Williams Syndrome))