ถามแพทย์

  • อายุ 20 ปี คิดว่าตัวเองไม่ม่ค่า เอาแต่ร้องไห้ ไม่อยากเจอใคร ท้อแท้ เคยคิดฆ่าตัวตาย

  • อายุ20 มีลูกชาย1คน เเละน้องชาย สามีอยู่ด้วยกันเป็นปกต เเต่เริ่มมีอาการเเบบนี้มา เกือบ2เดือน คิดว่าตัวเองไม่มีค่า ตอนนอนคิดอย่างเดียวว่าไม่อยากตื่น พอตื่นขึ้นมาก้เอาเเต่ร้องไห้ คิดว่าไม่มีประโยช์กับใคร ทั้งๆที่เเฟนบอกว่าให้กำลังใจเเละมีกำลังใจดีกว่าใครๆ เเต่ทำไมถึงรุ้สึกว่าไม่เคยได้รับกำลังใจนั้นเลย ไม่อยากเจอใคร ไม่อยากมองหน้าใคร ไม่อยากสบตาใคร ท้อเเท้ในชีวิต เริ่มมีการคิดฆ่าตัวตายบ่อยขึ้นวันละหลายๆครั้ง บางทีเดินข้ามสะพานลอยก้คิดอยากโดนลงไปให้รถทับตาย เป็นเเบบนี้มากๆ จนตอนนี้เริ่มสงสารเเฟนเพราะเเฟนเป็นห่วงก็คอยมาร้องไห้ตามถามว่าเราอยากได้อะไรเค้าจะหามาให้ทุกอย่างเเต่ทำไมเราถึงไม่รุ้สึกอะไรเลย คิดเเค่ว่าอยากจะหนีตัวเอง หนีความรุ้สึกเเบบนี้ ไม่คิดด้วยซ้ำว่าถ้าเราตายลูกกับน้องชายจะอยุ่ยังไง พร้อมที่จะตัดทุกๆคนออกจากชีวิต

     สวัสดีค่ะ คุณ ลักษมี ศรีทองอินทร์,

                  จากอาการต่างๆ ของคุณ ลักษมี ที่เล่ามานั้น เป็นอาการซึมเศร้าค่ะ หากอาการซึมเศร้าที่เกิดขึ้นนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่เป็นอยู่นาน 2 เดือนดังกล่าว และหากส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตประจำวัน น่าจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ซึ่งเป็นโรคที่ประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงของ

                1.อารมณ์เปลี่ยนไป ที่พบบ่อยคือกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งอย่าง สิ่งที่เคยชอบก็ไม่อยากทำ รู้สึกไม่มีความสุข บางคนอาจหงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย อารมณ์ร้อนขึ้น ซึ่งเหล่านี้ส่งผลให้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไปด้วย

     

                2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกแย่ไปหมด มองเห็นแต่ความผิดพลาดของตนเอง มองไม่เห็นอนาคต หมดหวัง รู้สึกตนเองไร้ค่า เป็นภาระกับคนอื่น คิดถึงเรื่องการตายอยู่บ่อยๆ เมื่ออารมณ์เศร้ามีมากขึ้น ก็อาจถึงขั้นวางแผนการตายและทำร้ายตนเองได้

                สมาธิความจำแย่ลง หลงลืมง่าย จิตใจเหม่อลอย ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ทำงานผิดๆถูกๆ

     

                4. อาการทางกาย เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง นอนหลับยาก เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ปวดหัว ปวดเมื่อยตัว ท้องอืด ท้องผูก

     

                5. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่องานลดลง ทั้งงานภายนอกและงานบ้าน เมื่อทำงานผิดพลาดบ่อยๆ หรือลางานบ่อยๆ ก็มักถูกให้ออกจากงาน 

     

                6. อาการโรคจิต มักพบในผู้ที่มีโรคซึมเศร้ารุนแรง  เช่น อาการหลงผิด ประสาทหลอน

     

                 แนะนำให้คุณ  ลักษมี ควรพบจิตแพทย์นะคะ คุณหมอจะช่วยประเมินหาสาเหตุทางกายที่อาจทำให้เกิดโรคนี้ได้ก่อน เช่น มีภาวะไทรอยด์ต่ำ ขาดวิตามินบางอย่าง เนื้องอกในสมอง สมองอักเสบ เป็นต้น หากไม่มีโรคเหล่านี้ คุณหมอก็ช่วยจ่ายยาที่จะช่วยลดอาการต่างๆของโรคซึมเศร้าลงได้ค่ะ รวมถึงการรักษาทางจิตบำบัดค่ะ

     

                การเป็นโรคซึมเศร้า ไม่ได้หมายความว่า เราเป็นคนอ่อนแอ คิดมาก ไม่สู้ปัญหา เอาแต่ท้อแท้ เอาแต่ร้องไห้ แต่ที่เป็นอยู่ เพราะกำลังเป็นโรค ซึ่งก็เหมือนกับการเป็นโรคอื่นๆ ค่ะ หากได้รับการรักษาที่ถูกวิธี โรคก็จะทุเลาลง จนหายเป็นปกติได้ในที่สุดค่ะ และอย่างน้อยคุณ ลักษมี ก็ถือว่าโชคดีมากที่มีสามียังคอยอยู่เคียงข้างและให้กำลังใจอยู่ใกล้ๆ ค่ะ ซึ่งในบางรายอาจไม่มีใครเข้าใจอาการของเราและหนีหายไปหมดเลยก็มีค่ะ อย่างไรก็ตามหมอขอ เป็นกำลังใจให้อาการเหล่านี้หายไปโดยเร็วนะคะ