มีอาการกล้ามเนื้อกระตุก มึนหัว รู้สึกตาลาย เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Patipan tedtong

อาการกล้ามเนื้อกระตุก มึนหัว รู้สึกตาลายดังกล่าวมา อาจจะเกิดจาก การเกร็งกล้ามเนื้อมัดนั้นไว้นานๆ การกระตุกของกล้ามเนื้อจากความเครียดและความวิตกกังวล ปลายเส้นประสาทที่มาเลี้ยงกล้ามเนื้อถูกกระตุ้นมากจนเกินไป การได้รับคาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่นๆ มากเกิน การขาดวิตามินหรือเกลือแร่บางชนิด การพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นต้น

โดยอาการที่จะเป็นอาจจะเกิดจากการใช้งาน เกร็งบริเวณนั้นนานๆ หรือที่เรียกว่า office syndrome ได้ ซึ่งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับการใช้งาน ควรจะต้องพักการใช้งาน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ รับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ แต่หากหากมีกล้ามเนื้อกระตุกติดต่อกันตลอดเวลา ร่วมกับปวดกล้ามเนื้อบริเวณนั้นมากๆ อาจต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติมดังกล่าวไป