แน่นหน้าอกซ้ายเวลานอนหงาย และเจ็บเวลาบิดตัวหรืออกกำลังกาย เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Yoeiei

อาการแน่นหน้าอกซ้าย โดยเจ็บสัมพันธ์กับท่าทางชัดเจนดังกล่าวมานั้น จะนึกถึงอาการเจ็บหน้าอกจากกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนที่อกอักเสบมากที่สุด โดยอาจเกิดจากการใช้งานผิดท่านานๆ หรือการเกิดอุบัติเหตุที่บริเวณดังกล่าว มักเจ็บสัมพันธ์กับท่าทางมีจุดกดเจ็บ อาจเจ็บช่วงบิดหรือเอี้ยวตัวได้ สาเหตุอื่นๆเชน่ปลายเส้นประสาทอักเสบ มักเป็นปวดแบบจี๊ดๆ เป็นๆหายๆ เจ็บจากกรดไหลย้อน มักเป็นแสบร้อน สัมพันธ์กับมื้ออาหาร หรือเจ็บจากเยื่อหุ้มปอดอักเสบมักสัมพันธ์กับการหายใจเข้าออก หรือเจ็บจากสาเหตุของหัวใจมักเจ็บตื้อๆ ไม่สัมพันธ์กับท่าทาง อาจเกิดตอนออกแรง และมีเหงื่อออกม เจ็บร้าวไปกรามหรือแขนได้

เบื้องต้นจึงควรพักการใช้งานบริเวณดังกล่าว งดยกของหนัก ฝึกออกกำลังกายแบบยืดเหยียดกล้ามเนื้อตรงหน้าอกและต้นแขน กินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้

ควรไปพบแพทย์หากพักหรือกินยาแก้ปวดแล้วไม่ดีขึ้น ยังเจ็บมาก หรือเจ็บตรงอกซ้ายแบบตื้อๆเหมือนถูกของหนักทับตลอดเวลา หายใจลำบาก ไอ มีตัวบวมร่วมด้วย