เบื่อ ไม่อยากพูด อยากอยู่เฉยๆ

ทำไมบางครั้ง รู้สึกเบื่อ อยากดูอะไรไปเรื่อย(นอนเล่นโทรศัพท์ เลื่อนดูนู่นนี่ไปเรื่อยๆ) ไม่อยากพูดกับใคร มันมีอาการแบบขี้เกียจพูด รู้สึกพูดแล้วเหนื่อย อยากอยู่เงียบๆ แล้วเวลาที่แฟนมาพูดด้วย ก็จะรู้สึกรำคาญ ทั้งๆที่เขาไม่ได้พูดอะไรไม่ดีนะคะ แต่แค่เรารู้สึกรำคาญไปเอง หงุดหงิดนิดหน่อย เขาถามอะไร เราก็รู้สึกไม่อยากพูด ไม่อยากตอบ สักพักนึงก็รู้สึกว่าตัวเองนิสัยไม่ดี ที่ไปทำกริยาแบบนั้นใส่ คือเมื่อก่อนตอนอยู่ม.ปลาย เคยเป็นอาการที่ไม่อยากจะพูด เหมือนเรารู้สึกขี้เกียจที่จะอ้าปากพูดออกมา ตอนไปเรียนเคยไม่พูดกับใครเลยทั้งวัน เวลาที่เพื่อนมาพูดด้วยก็แค่พยักหน้าตอบไปเฉยๆ ในตอนนั้นมันรู้สึกเบื่อมากๆ ที่เป็นมาทั้งหมด ไม่เคยรู้สึกอยากฆ่าตัวตายเลยค่ะ เลยสงสัยว่าเราเป็นอะไร หรือเป็นนิสัยส่วนตัว ที่ไม่ค่อยชอบอะไรที่มันวุ่นวาย แต่ก็กลัวจะเสี่ยงจะเป็นซึมเศร้ารึเปล่าคะ