เจ็บหน้าอกซ้ายด้านขวาบนเป็นๆหายๆ หายใจไม่เต็มอิ่ม ควรทำอย่างไร

สวัสดีครับ  คุณรัชดาภรณ์

อาการเจ็บหน้าอก คนส่วนใหญ่คิดว่าจะต้องเป็นโรคหัวใจ แต่ความจริงทีเ่กิดจากโรคหัวใจมีเพียง 15 % เท่านั้น อาการเจ็บหน้าอกหัวใจจะต้องเจ็บแบบแน่นๆ เหมือนมีอะไรมากดบีบหัวใจ  ร้าวไปปลายแขน บอกตำแหน่งไม่ได้แน่นอน  แต่กรณีของคุณบอกตำแหน่งได้จึงไม่น่าจะเป็นจากโรคหัวใจนะครับ

สาเหตุ ส่วนใหญ๋เกิดจาก ความเครียด ความวิตกกังวล  กล้ามเนื้ออักเสบ  GERT   ท่านั่งทำงานไม่สมดุลย์ เช่นตอนพิมพ์คอมพิวเตอร์

การตรวจ ก็ควรหาสาเหตุที่ชัดเจนก่อน เช่นการตรวจ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ  การตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ ตรวจ Troponin t  เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่โรคหัวใจขาดเลือด

การปฏิบัติตัว ต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนพอเพียง ไม่เครียด ไม่กังวล ทานอาหารครบ 5 หมู่  ครับ  ไม่ต้องกลัว โรคหัวใจ เป็นในคนอายุน้อยมีโอกาสน้อยกครับ

กรุณาอ่านเรื่อง เจ็บหน้าอก  ได้ที่นี่ครับ