Oct 28, 2019 at 09:33 PM
ผมอายุ29นำ้หนัก75สูง167เวลาลุกหรือนั่งหรือเดินจะมีเสีงดังก๊อกแก๊กออกจากหัวเข่าและข้อเท้าตลอดบ่อยมากๆๆเป็นมาประมาณ1อาทิตย์แต่ตอนนี้เริ่มมีอาการปวดนิดๆที่หัวเข่าเป็นบางครั้งจึงอยากถามว่าอันตรายไหมและควรทำอย่างไรครับปฏิบัติตัวอย่างไร
