วันๆไม่ค่อยมีแรงอยากจะทำอะไร ไม่มีสมาธิในการทำงาน ไม่กล้าสบตาคน กลัวการถูกมอง เป็นอาการอะไร

ตอนนี้อาการที่เป็นอยู่คือวันๆ ไม่ค่อยมีแรงอยากจะทำอะไรเลยค่ะ ไม่ค่อยมีสมาธิในการทำอะไรเลย มึนหัวอยู่ตลอดเวลา รู้สึกสมองไม่โล่ง อยากจะนอนอย่างเดียวทั้งวันเลยค่ะ รู้สึกง่วงนอนอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังไม่กล้าสบตาคน ถ้ามีคนจ้องตากลับมาจะรู้สึกตกใจต้องหลบสายตาตลอดเลยค่ะ กลัวการถูกมอง ไม่กล้าเข้าสังคม มีอาการตื่นเต้นทุกครั้งที่มีคนมอง มือสั่นทำอะไรไม่ถูกเลยค่ะ เวลาทำงานก็ผิดพลาด ลืมบ่อยด้วยค่ะ