Feb 09, 2020 at 01:23 AM
เหมือนรู้สึกเสียวตรงส่วนบริเวณนึงของศีรษะ บางครั่งก็จะปวดหัวนิดหน่อย แต่จะมาบ่อยๆช่วงดึกๆ
ถามแพทย์⊕ กลับไปที่ชุมชนถามตอบ
รู้สึกเสียวตรงส่วนบริเวณนึงของศีรษะ บางครั้งจะปวดหัว เป็นอาการอะไร
Feb 09, 2020 at 11:25 PM
คุณ Korapat
การปวดศีรษะ ที่หาตำแหน่งชัดเจนไม่ได้ ไม่เลือกเวลา ไม่มีความสัมพันธ์กับปัจจัยอื่นๆ มักเกิดจากอาการปวดที่เกิดความเครียด วิตกกังวลมากกว่าครับ คนไข้จะไม่ค่อยใส่ใจกับอาการปวดมากนัก
คำแนะนำ ถ้าปวดพอจะทนได้ก็ปล่อยๆไป ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น บีบนวดตรงขมับท้ายทอยเพื่อคลายการเกร็งของกล้ามเนื้อรอบดวงตาสองข้างและตรงคอ ด้านหลัง ทานยาแก้ปวดทั่วๆไป พยายามออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทำสมาธิ บริหารกล้ามเนื้อที่คอ และไหล่ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรไปปรึกษาแพทย์ อาจต้องเพิ่มการตรวจให้ละเอียดขึ้น เพื่อหาโรคที่อาจแฝงเร้นเช่น โรคความดันโลหิตสูง เนื้องอกในสมอง ไม่เกรน ทานยาคลายเครียดเพิ่มขึ้นจะช่วยได้ครับ
