ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

หน้ามืดบ่อย ควรออกกำลังกายหนือเล่นกีฬามั้ย?

Taengkwa Suksamranสมาชิก

Aug 14, 2019 at 07:13 PM

สวัสดีค่ะ คือ หนูมีอาการหร้ามืดบ่อยมากค่ะ ตือแค่เดินขึ้นบันไดไปเรียน ยังหน้ามืดเลยค่ะ แล้วช่วงนี้เดินมากก็ไม่ได้ ทำกิจกรรมอะไรนานก็ไม่ได้ มันจะมาอาการหน้ามืดตลอด แล้วประจำเดือนหนูก็มาผิดปกติด้วยค่ะ หนูอยากทราบว่า ช่วงนี้หนูจำเป็นต้องงดการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬามั้ยค่ะ
พญ.นรมน แพทย์

Aug 15, 2019 at 08:48 AM

สวัสดีค่ะคุณ Taengkwa Suksamran

อาการหน้ามืดอาจเกิดจาก

-ภาวะซีดจากการเสียเลือด หากเป็นตอนที่เสียเลือดประจำเดือนมาก

-มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

-เวียนศีรษะจากน้ำในหูไม่เท่ากัน 

-หน้ามืดจากสาเหตุในสมอง ซึ่งมักมีความผิดปกติของระบบประสาทอื่นๆร่วมด้วยเช่นมองไม่ชัด ตาพร่า แขนขาอ่อนแรง เดินเซ

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนักไปก่อน

หากเลือดประจำเดือนมามาก อาจสัมพันธ์กับการทำให้หน้ามืด จากเสียเลือดมากเกินไป ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

หัวข้อสนทนาล่าสุด

เพิ่มเติม