มีอาการปวดจี๊ดๆที่เนินอก​ ใต้ไหล่ซ้าย​ เป็นเวลาหายใจเข้า ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Auriphan Banyen

การเจ็บจี๊ดที่เนินอก อาจเกิดจาก

-เจ็บจากปลายเส้นประสาทอักเสบ มักเป็นปวดจี๊ดๆ เป็นๆหายๆ ปวดร้าวไปตามแนวเส้นประสาทได้

-เจ็บจากกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนบริเวณอกอักเสบ

-เจ็บจากโรคหัวใจ เช่นหัวใจขาดเลือด มักจะเป็นเจ็บตื้อๆเหมือนมีของหนักมาทับร่วมกับมีร้าวไปกรามหรือแขน มีเหงื่อแตก ทำคลื่นไฟฟ้าหัวใจพบความผิดปกติ

-เจ็บจากกรดไหลย้อน จะมีอาการแสบร้อนกลางอกขึ้นมาถึง คลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย มักปวดสัมพันธ์กับการรับประทานอาหาร

แนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม ให้ได้การวินิจฉัยที่แน่นอน หากมีอาการแน่นอกแบบโรคหัวใจดังกล่าวไป เหนื่อยง่ายมากขึ้น ตัวบวม ไอมาก นอนราบไม่ได้ จุกแน่นอกมากขึ้นเรื่อยๆ อาเจียนมาก กินได้น้อย ถ่ายดำ ควรรีบไป

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ รับประทานอาหารอ่อนๆและย่อยง่าย ไม่นอนทันทีหลังรับประทานอาหาร หากมีอาการให้รีบนั่งพัก ควรงดการทำกิจกรรมหนักๆ ในช่วงนี้ไปก่อน