เป็นโลหิตจาง ยิ่งตอนมีประจำเดือนยิ่งอ่อนเพลีย หน้ามืด ปวดท้อง ควรดูแลตัวเองอย่างไร

 สวัสดีค่ะ คุณ Methawalai

อาการปวดท้องน้อยช่วงมีประจำเดือน สามารถมรับประทานยาพาราเซตามอล หรือยาแก้ปวดต้านอาการอักเสบ (NSAIDs) บรรเทาได้นะคะ ส่วนอาการร่วมอื่นๆ แนะนำให้รับประทานยาบรรเทาอาการตามที่มีอาการค่ะ

หากประจำเดือนมามาก อาจพิจารณาการรับประทานคุมกำเนิด เพื่อให้ควบคุมปริมาณประจำเดือน ซึ่งสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์ที่ดูแลได้นะคะ

ส่วนโลหิตจางที่เป็น หากเป็นโรคธาลัสซีเมีย หรือเป็นพาหะของธาลัสซีเมีย สามารถรับประทานยาโฟลิค เพื่อให้ภาวะโลหิตจางดีขึ้นนะคะ