มีอาการปวดเมื่อยบริเวรเอวและบั้นท้าย เป็นมาเกินอาทิตย์แล้ว จะเป็นอะไรไหม

สวัสดีค่ะ คุณ Hali Hali

ปวดบริเวณเอว และบั้นท้าย สาเหตุที่พบได้บ่อย ได้แก่ กล้ามเนื้ออักเสบค่ะ

ส่วนสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นได้ เช่น พยาธิสภาพที่กระดูก พยาธิสภาพที่ข้อต่อ เป็นต้น

เบื้องต้น แนะนำคุณ Hali Hali หากปวดมาก สามารถรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อบรรเทาอาการนะคะ หลีกเลี่ยงท่าทางที่กระตุ้นปวด และแนะนำให้ออกกำลังกายที่ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อบริเวณนี้ค่ะ

หากดูแลตนเองเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น แนะนำไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการอีกทีนะคะ