
Dec 04, 2019 at 12:35 PM

Dec 04, 2019 at 12:35 PM

Dec 04, 2019 at 09:05 PM
สวัสดีค่ะคุณ Supawan Kai Klinhom
อาการปวดกล้ามเนื้อน่องอาจเกิดจาก
-กล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน เป็นลักษณะปวดเมื่อย สัมพันธ์กับการใช้งาน ในช่วงที่อักเสบถ้าใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นก็จะปวด
-มีอาการปลายประสาทอักเสบ มักเป็นปวดแบบจี๊ดๆ เป็นมากขึ้นเมื่อมีการไปกดทับตำแหน่งที่มีเส้นประสาท
-หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท อาจทำให้ปวดหลังร้าวลงขาแบบไฟช็อต อาจมีขาอ่อนแรง
-รับประทานยาที่มีการทำให้ปวดกล้ามเนื้อ เช่นยาลดไขมันบางชนิด
แนะนำว่าถ้าปวดมาก มีอาการอ่อนแรง ใช้งานขาได้ไม่เต็มที่ หรือมีไข้ร่วมด้วยควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม
การดูแลตนเองเบื้องต้น ควรหลีกเลี่ยงการใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นๆในช่วงที่มีการอักเสบ อาจจะงดการออกกำลังหรือการนั่งทับไปก่อน รับประทานยาแก้ปวด หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการ