สวัสดีค่ะคุณ วรเมธ ชัยวัฒนพงศ์
อาการเจ็บในหูจี๊ดๆดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจาก การฟังเสียงดังมากๆติดต่อกันนานจนเกินไป การมีสิ่งแปลกปลอมในหู เช่นน้ำในหู ขี้หูอุดตัน การมีเยื่อแก้วหูทะลุจากการไปแคะแกะเกาหรือการกระแทกโดนแรงๆ ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด การติดเชื้อของหูชั้นกลางหรือหูชั้นใน การอยู่ในที่ที่มีความดันสูงหรือเกิดหลังการดำน้ำลึก หรือมีเนื้องอกในเส้นประสาทหู เป็นต้น
เบื้องต้นแนะนำการฟังเสียงในความดังที่พอดี ไม่ดังจนเกินไป ควรมีการพักการฟังเสียงติดต่อกันนานๆด้วย ไม่ควรฟังหูฟังติดต่อกันเกิน 60 นาทีขึ้นไป ไม่ไปแคะแกะเกาในหูเอง ใช้น้ำเปล่าสะอาดล้างภายนอกเท่านั้น
ควรไปพบแพทย์หากอาการยังไม่ทุเลาหลังพยายามลดการใช้งานหรือการฟังเสียงทางหูฟังแล้ว หรือหากมีอาการปวดหูมาก ได้ยินลดลง มีน้ำผิดปกติไหลจากหู ให้รีบไปพบแพทย์