มีอาการสับสนตัวเอง

 สวัสดีคะคุณ คนหน้าตาดี ที่เหงาใจ

ก่อนต้องหาก่อนค่ะ ว่าที่บอกว่ากลัวคือกลัวอะไรค่ะ 

เพราะความกลัวเป็นอาการป่วยทางจิตอย่างหนึ่งค่ะ แต่ต้องกลัวมากจนไม่สามารถที่จะทนกับสิ่งกระตุ้นนั้นๆได้ค่ะ เช่น กลััวที่แคบ กลัวแมงมุม

ดังนั้นถ้ามีอาการตกใจบ่อยอาจจะยังไม่น่าจะเป็นปัญหาค่ะ

อาจจะต้องควบคุมอารมณ์ หรือ หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นรอบๆ ข้างค่ะ

อาจจะต้องรับประทานยาปรับอารมณ์ แต่ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ค่ะ

กลัวเกี่ยวกะบเรื่องการหายใจพยายามหาอะไรทำแล้ว แต่มันก็จะแวบเข้ามาคิดอีก เคยได้รับยาเซอทารีน50มิลลิกรัม ทานวันละเม็ดแล้วมีอาการลุกลี้ลุกลน อยู่เฉยไม่ได้ตกใจบ่อย ไปหาหมอมาแล้วปรับยาเหลือครึ่งเม็ดก็ยังมีอาการอยู่ เลยเลิกทานตอนนี้กลัวมากเวลามีอาการทรมานมาก ไม่รู่จะทำไงกับตัวเอง ลุกลี้ลนอยู่เฉยไม่ได้ ควรปฏิบัติตนอย่างไร แล้วจะเป็นอะไรไหมค่ะและมีอาการปวดหัว ปวดคอร่วมด้วย คขอบคุณค่ะ