
Feb 04, 2023 at 12:49 PM

Feb 04, 2023 at 12:49 PM

Feb 04, 2023 at 01:33 PM

Feb 04, 2023 at 01:54 PM
สวัสดีค่ะ คุณผู้ใช้งาน,
หากที่ผ่านมาได้มีเพศสัมพันธ์ และกังวลว่าอาการผิดปกติต่างๆ ที่เกิดขึ้นนี้ จะเกิดจากการตั้งครรภ์หรือไม่ ก็ให้ตรวจหาการตั้งครรภ์ดูค่ะ โดยให้ตรวจหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์ล่าสุดไปแล้วอย่างน้อย 2 สัปดาห์ หากตรวจไม่พบ ก็จะได้ไม่ต้องกังวลว่าเกิดจากการตั้งครรภ์อีกค่ะ
ซึ่งหากตรวจไม่พบการตั้งครรภ์ อาการที่เป็นอยู่ คือมีสิวขึ้น อยากอาเจียน ปวดหัว เวียนหัว คลื่นไส้ อาจเกิดจากสาเหตุ เช่น
- เป็นอาการก่อนการมีประจำเดือนมา
- เป็นผลข้างเคียงจากการทานยาปรับฮอร์โมน
- อาหารเป็นพิษ
- พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ
- มีความเครียด วิตกกังวล
หากยังทานยาปรับฮอร์โมนอยู่ แนะนำควรหยุดทานไปก่อน หากหยุดทานแล้วอาการดีขึ้น ก็แสดงว่าเป็นผลจากยา หรือหากต่อมามีประจำเดือนมาแล้วอาการหายไป ก็อาจเป็นอาการก่อนการมีประจำเดือนมาได้ แต่หากหยุดยาแล้วอาการยังเป็นต่อเนื่อง ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษาค่ะ
ในเบื้องต้น ควรดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ โดยจิบทีละน้อย เพื่อไม่ให้อาเจียนออกมา เลือกทานเฉพาะอาหารที่ย่อยง่าย ไม่ทานของทอด ของผัด ขนมกรุบกรอบต่างๆ ไม่ทานอาหารรวจัด ไม่ดื่มชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึก งดทำงานหนัก เป็นต้น
ส่วนการที่นอนฝัน แล้วตื่นมา จำไม่ได้ นึกไม่ออก ไม่ได้ถือว่าผิดปกติอะไร เพราะในช่วงที่เรานอนหลับนั้น จะมีช่วงที่ฝันสลับกับไม่ฝัน ซึ่งความฝันที่จำได้ มักเกิดจากการที่เราตื่นในช่วงที่กำลังฝัน แต่หากเข้าสู่ระยะที่ไม่ฝัน หากตื่นมาในช่วงนี้ เราก็จะจำช่วงที่ฝันไม่ได้ ไม่ได้ผิดแปลกอะไรค่ะ
ส่วนการที่เคยปวดศีรษะมากในช่วงวัยเด็กช่วงประถม หากอาการได้หายไปแล้ว ก็ไม่น่ามีอะไรผิดปกติค่ะ