May 02, 2019 at 06:38 PM
สวัสดีครับอายุ15ครับคือว่าช่วงนี้ผมเครียดๆและก็วิตกังวลอะครับแต่ตอนนี้เริ่มดีขึ้นละครับแต่ตอนที่ผมเป็นมันมีอาการชอบอยู่ไม่นิ่งมือสั่นขาสั่นอะครับแบบอยู่นิ่งไม่ได้แบบเด็กสมาธิสั้นเลยครับเวลาอยู่นิ่งๆก็ต้องกระดิกขาละก็เอาปากกกามาสั่นเล่นไม่ทราบว่ามันคือไรหรอครับและแก้ยังไง
May 02, 2019 at 07:13 PM
สวัสดีค่ะคุณ NT Phet
การวินิจฉัยที่เป็นไปได้
-ภาวะวิตกกังวลอย่างไม่มีสาเหตุ ส่งผลให้นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ และอาจกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ในช่วงที่กังวลมาก อาจมีอาการทางระบบประสาทอัตโนมัติทำให้มีมือหรือขาสั่นด้วยได้
-โรควิตกกังวล ซึ่งจะรุนแรงกว่าเล็กน้อย โดยอาจมีอาการตื่นตระหนก กลัว และไม่สบายใจอยู่ตลอดเวลา มีใจสั่น เหงื่อแตก และอาจรู้สึกว่ากำลังจะตายจากเหตุการณ์ต่างๆ ทำให้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาก
-โรคสมาธิสั้น ดังกล่าวมานั้นมักเริ่มแสดงอาการให้เห็นตั้งแต่อายุ 3 - 7 ปี มักจะมีอาการซุกซน วอกแวกง่าย ไม่เคยอยู่นิ่ง เวลาที่พูดด้วยจะไม่ตั้งใจฟังและเก็บรายละเอียดไม่ค่อยได้ ขาดความรับผิดชอบ และควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายไม่ได้
แนะนำไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม ฟังจากอาการเบื้องต้น ยังเป็นได้หลายภาวะค่ะ คงต้องประเมินภาวะทางจิตด้านอื่นๆร่วมด้วยเพื่อให้ได้การวินิจฉัย การรักษามีทั้งการใช้ยาและการทำจิตบำบัด การปรับพฤติกรรม
การดูแลตัวเองเบื้องต้น การปรับพฤติกรรมให้จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากขึ้น หากิจกรรมที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากความวิตกกังวล พูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ถึงปัญหาที่เกิดขึ้น
