สวัสดีค่ะคุณหมอ วันนี้มีอาการปวดหัว ปวดช่วงท้ายทอย รู้สึกสมองไม่โล่งค่ะ แล้วตาก็แสบๆ เห็นแสงแต่มองแล้วมืดๆมัวๆ เมื่อเช้าลองเปิดคลิปในยูทูปดูว่าปวดหัวแบบนี้เรียกว่าอะไร จากที่ดูและเทียบอากาตัวเองเหมือนจะปวดหัวแบบ Tension ปวดเหมือนมีอะไรมารัดหัวค่ะ เมื่อคืนก่อนนอนไม่ได้ท่านยาพาราเพราะไม่อยากกินยา เลยใช้วิธีประคบเย็นที่ตาเอาค่ะ ก็บรรเทาได้จนนอนหลับไป
อยากทราบว่าอาการปวดหัวปวดตาใช่การปวดแบบ Tension หรือไม่ หรือปวดแบบไหนกันแน่ วิธีการดูแลเบื้องต้น ต้องทำอย่างไร อาการพวกนี้จะหายไปได้ใช้เวลานานมากไหมคะ
ต้องทำงานใช้คอมทุกวัน พยายามพักสายตาแล้ว รู้สึกไม่สบายตัวเลยค่ะ เหมือนคนนอนไม่พอ

