ปวดหัวติดต่อกัน 3-4 วัน เกิดจากอะไร และเมื่อขยับตัว หันซ้ายหันขวา จะมีอาการปวดหนักแบบจี๊ดๆที่หัว

คุณ ศราวุฒิ

อาการปวดหัวที่สัมพันธ์กับการเปลี่ยนทิศทางของศีรษะ อาจเกิดจาก

- ปวดหัวแบบไมเกรน  มักจะเป็นการปวดข้างเดียว ปวดตามจังหวะการเต้นของเส้นเลือด 

-ปวดหัวจากความเครียด วิตกกังวล มีการปวดหัวหนักๆ เมื่อมีการหันศีรษะจะทำให้กล้ามเนื้อรอบๆศีรษะมีอากาตึง มากขึ้น จึงมีการปวดเพิ่มขึ้น  

-ปวดกล้ามเนื้อหลังคอ มีการอักเสบ  ทำให้ปวดมาก จากการนอนผิดท่า  นั่งทำงาน อ่านหนังสือ หรือเพ่งมองจ้องอะไรนานเช่นคอมพิวเตอร์    กล้ามเนื้อคอต้องเกร็งนานๆจนปวดเมื่อยมาก  

คำแนะนำ ควรบีบนวดกล้ามเนื้อบริเวณขมับ หลังคอ  เช็ดด้วยน้ำเย็นให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ   ทายาภายนอกพวก Balm  หรือทานยาแก้ปวด และพยายามนอนพักให้มาก  ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อให้การวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้องตรงกับโรคครับ