สวัสดีค่ะคุณ ruttinan
อาการปวดท้องแบบหน่วงๆ ตรงด้านขวาล่างดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจากการมีกล้ามเนื้ออักเสบหรือตึงตัวจากการใช้งาน การเกร็งผิดท่า การถูกกระแทกแรงๆบริเวณดังกล่าว สาเหตุอื่นๆเช่น ปวดจากลำไส้อักเสบมักเป็นปวดแบบบิดๆ ปวดจากลำไส้แปรปรวน อาจสัมพันธ์กับการขับถ่าย ปวดจากนิ่วในทางเดินปัสสาวะ มักมีปัสสาวะเป็นเลือด การปวดจากไส้ติ่งมักเป็นเฉียบพลัน ปวดมากที่ท้องขวาล่าง คลื่นไส้ มีไข้ กินได้น้อยร่วมด้วย
เบื้องต้นรับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้หากปวดมาก พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ รับประทานอาหารอ่อนๆและสุกสะอาด
ควรกลับไปพบแพทย์หากพักหรือกินยาแก้ปวดแล้ว อาการปวดยังไม่ทุเลา ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ มีอาการปัสสาวะหรืออุจจาระผิดปกติ หรือมีไข้ร่วมด้วย