May 17, 2019 at 09:15 AM
May 18, 2019 at 08:38 AM
สวัสดีค่ะคุณ Vithaya Innoula
การวินิจฉัยที่เป็นไปได้
-กล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน เป็นลักษณะปวดเมื่อย สัมพันธ์กับการใช้งาน ในช่วงที่อักเสบถ้าใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นก็จะปวด อาจเป็นที่กล้ามเนื้อหลายๆมัด พร้อมกันได้
-เส้นประสาทอักเสบ อาจเกิดร่วมกับกล้ามเนื้ออักเสบได้
-หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท แต่มักปวดแค่ที่หลังกับขา ปวดมากเวลายืนหรือนั่ง เวลานอนอาการมักจะทุเลา โดยจะปวดค่อนข้างรุนแรงมากกว่ากล้ามเนื้ออักเสบทั่วไป อาจมีอาการชาร้าวลงไปตามขาร่วมด้วย
-รับประทานยาที่มีการทำให้ปวดกล้ามเนื้อ เช่นยาลดไขมันบางชนิด
จากอาการตอนนี้ยังเป็นไปได้ทั้งเรื่องกล้ามเนื้ออักเสบหรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท แนะนำพบแพทย์ทั่วไปหรือศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อเพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติมค่ะ อาจจำเป็นต้องตรวจร่างกายจำเพาะเพื่อแยกว่าเป็นอาการของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไม่ จริงๆแล้วการรักษาคล้ายกันคือการปรับพฤติกรรม ฝึกเหยียดกล้ามเนื้อ และรับประทานยาแก้ปวด โดยในกรณีของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทถ้าปรับพฤติกรรมไม่ดีขึ้น ยังปวดมาก อาจมีข้อบ่งชี้ในการผ่าตัด
การดูแลตัวเองเบื้องต้น หลีกเลี่ยงการใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นๆในช่วงที่มีการอักเสบ อาจจะงดการออกกำลังหรือการนั่งทับไปก่อน รับประทานยาแก้ปวด หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการ
ควรไปพบแพทย์เมื่อปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน มีขาอ่อนแรง ชามากร่วมด้วย หรือการขับถ่ายอุจจาระปัสสาวะผิดปกติ
