ประจำเดือนไม่มา1 ปีกว่า แพทย์บอกว่าเกิดจากน้ำหนักเกิน เคยกินยาคุมแต่กินแล้วมีเลือดออกมาก่อนยาหมดแผง ตอนนี้ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณfareeda38

การที่ประจำเดือนไม่มาถึง 1 ปีกว่านั้น น่าจะไม่ใช่การตั้งครรภ์แล้ว และมีสาเหตุที่เป็นไปได้เช่นการมีน้ำหนักตัวมากหรือน้อยจนเกินไป กรณีมีน้ำหนักตัวมาก ทำให้มีฮอร์โมนที่เกิดจากไขมันมากผิดปกติ ส่งผลต่อรอบเดือนได้ สาเหตุอื่นๆเช่นการมีถุงน้ำหลายใบในรังไข่ พังผืดมดลูก โรคไทรอยด์หรือต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติ ผนังมดลูกบาง ก็ยังเป็นไปได้

แนะนำการไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แน่ชัด หากเกิดจากน้ำหนักตัวมากนั้น ควรทำการลดน้ำหนักเป็นอันดับแรก หากยังทำไม่ได้เร็วมากนัก การใช้ยาคุมเพื่อช่วยปรับฮอร์โมนทำให้รอบเดือนกลับมาเป็นปกติ ใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ก็สามารถทำได้

ในระหว่างนี้ไม่ซื้อยาคุมหรือยาปรับฮอร์โมนชนิดใดๆมารับประทานเอง และทำการลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารเน้นผัก ผลไม้ ธัญพืช ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน 30 นาทีเป็นอย่างน้อย